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	<title>Arquivo de Guia de cabeceira para pais desesperados - Simply Flow by Fátima Lopes</title>
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	<description>Bem-vindos à plataforma “Simply Flow by Fátima Lopes”, totalmente dedicada à saúde e bem-estar.</description>
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	<title>Arquivo de Guia de cabeceira para pais desesperados - Simply Flow by Fátima Lopes</title>
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		<title>Guia de cabeceira para pais desesperados</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Bárbara Ramos Dias]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 20 May 2021 07:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[FAMÍLIA]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Sentes que há dias em que o teu filho te leva ao limite? Que não ouve o que dizes? Não desanimes. “Guia de cabeceira para pais desesperados” é um livro que foi escrito a pensar em ti. Escrito por mim, uma psicóloga que tem não uma, mas, sim, três doces pestinhas. </p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><strong><strong>Sentes que há dias em que o teu filho te leva ao limite? Que não ouve o que dizes? Não desanimes. “Guia de cabeceira para pais desesperados” é um livro que foi escrito a pensar em ti. Escrito por mim, uma psicóloga que tem não uma, mas, sim, três doces pestinhas.</strong> </strong></p>



<p>Senti e percebi, através dos pedidos de ajuda, que muitos pais ficaram desesperados na altura do primeiro confinamento. Foram muitos os telefonemas e as mensagens a pedir ajuda e também com simples desabafos.&nbsp;</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Guia de cabeceira para pais desesperados &#8211; 9 formas de educar através do eneagrama</strong></h2>



<p>O objetivo <a href="https://www.presenca.pt/products/guia-de-cabeceira-para-pais-desesperados" target="_blank" rel="noreferrer noopener">deste livro</a> é ajudar-te a conhecer e compreender melhor a tua família através do <a href="https://simplyflow.pt/diz-me-como-se-porta-o-teu-filho-e-digo-te-como-podes-agir-com-ele/">eneagrama</a>, uma ferramenta que estuda a personalidade, ensina-nos a valorizar os talentos e a desdramatizar os “desafios”, conseguindo, assim, um maior equilíbrio e felicidade familiar, com menos conflitos e discussões. </p>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter size-large"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="684" height="1024" src="https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/05/FL_livros_Simplyflow-684x1024.jpg" alt="Guia de cabeceira para pais desesperados" class="wp-image-14896" srcset="https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/05/FL_livros_Simplyflow-684x1024.jpg 684w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/05/FL_livros_Simplyflow-200x300.jpg 200w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/05/FL_livros_Simplyflow-768x1150.jpg 768w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/05/FL_livros_Simplyflow-1025x1536.jpg 1025w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/05/FL_livros_Simplyflow-1367x2048.jpg 1367w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/05/FL_livros_Simplyflow-460x689.jpg 460w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/05/FL_livros_Simplyflow-160x240.jpg 160w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/05/FL_livros_Simplyflow-320x479.jpg 320w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/05/FL_livros_Simplyflow-480x719.jpg 480w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/05/FL_livros_Simplyflow-640x959.jpg 640w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/05/FL_livros_Simplyflow-960x1438.jpg 960w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/05/FL_livros_Simplyflow-1120x1678.jpg 1120w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/05/FL_livros_Simplyflow-scaled.jpg 1709w" sizes="(max-width: 684px) 100vw, 684px" /></figure></div>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>“Mas, se eles têm os mesmos pais e a mesma educação porque são tão diferentes?”&nbsp;</strong></h2>



<p>Fácil! Porque têm diferentes personalidades, percepções, crenças, medos, energias e motivações. E é aqui que entra o eneagrama, que estudo a personalidade, dividindo sujeitos em 9 tipologias: Perfeccionista, Prestativo, Competitivo, Romântico, Observador, Questionador, Entusiasta, Controlador e Harmonioso. Mas, atenção, é importante lembrar que, primeiro, não somos números, nem robots, somos pessoas com todas as nossas individualidades. E, segundo, as crianças encontram-se em desenvolvimento psicológico, pelo que vão evoluindo nos seus comportamentos, talentos e pontos a melhorar.&nbsp;</p>



<p>Agora, imagina, com a ajuda desta fantástica ferramenta, conseguires melhorar a comunicação com os teus filhos, deixares de gritar de manhã à noite, conseguires ditar as regras, bem como todos os desafios que nós, pais, passamos regularmente.</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Desde que o eneagrama entrou na minha vida que tudo começou a fazer muito mais sentido.</strong></h2>



<p>O eneagrama fez-me repensar os meus relacionamentos familiares, laborais, sociais e até comigo própria, tendo tido grande impacto na minha qualidade de vida. A comunicação e a interação com os outros passou a ser um processo mais consciente e eficaz.&nbsp;</p>



<p>Cá em casa somos todos diferentes, mas complementamo-nos. Uma casa cheia: eu sou tipo 7 (Entusiasta), a Francisca 6 (Precavido), o Vasco 8 (Controlador) e o Vicente 3 (Competitivo), o que é divertido gerir e educar.</p>



<p><strong>Aprendi a lidar com os meus filhos de forma diferente, a perceber melhor os seus talentos, motivações, medos e aspetos a melhorar. Motivá-los para estudar e para cumprirem as tarefas passou a ser bem mais fácil. A comunicação melhorou</strong> e as discussões diminuíram apenas porque nos compreendemos. Ou seja, agora conseguimos colocar-nos “no sapato do outro”. Resultado: maior harmonia em casa. Claro que somos uma família normal, onde também existem discussões, mas o certo é que conseguimos comunicar melhor.&nbsp;</p>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>Testemunhos: </strong></h3>



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			<div id='yrm-cntent-1' class='yrm-inner-content-wrapper yrm-cntent-1'></p>



<h4 class="wp-block-heading"><strong>. Pedro, 13 anos &#8211; Tipo 8, Confrontador</strong></h4>



<p>Num ato de desespero, depois de ter partido a Playstation do meu filho, a saltar de salto alto em cima dela até a partir, procurei a Bárbara.&nbsp;</p>



<p>Todos os dias havia discussões e gritaria. E tudo por causa dos jogos. Ele ficava agressivo comigo e com pai quando nós o mandávamos fazer alguma coisa e parar de jogar. Tentámos tudo: desligar a Internet, esconder cabos, etc.. Nada funcionou. Estávamos desesperados. Ele dava cabo de nós. Não aguentava muito mais tempo.</p>



<p>Já sem muita esperança, e porque tivemos boas referências, procurámos a Bárbara. Após avaliação com eneagrama, percebemos a sua personalidade e passámos a lidar com ele de forma muito diferente, valorizando os talentos, não admitindo agressividade connosco e o principal, não cedendo a quebrar as regras e os limites. São poucas as regras, mas sem cedência. Regras firmes, com momentos de colo e atenção.</p>



<p>A Bárbara ensinou-nos que os pontos fortes dele são a autoconfiança e a frontalidade. Os pontos a melhorar são a teimosia, a raiva e a impulsividade.</p>



<p>Basicamente o que fizemos foi transformar a agressividade dele em afeto. Como? Dei-lhe um abraço num dia de discussão e perguntei: “Porquê essa dor toda? O que se passa? Posso ajudar-te? Não precisas dessa raiva… Não precisas de ser o mais forte da família”. E ele vergou e chorou descontroladamente.&nbsp;</p>



<p>Como desarmei o seu braço de ferro, ele não me levantou mais a mão, nem a voz. Acabou o medo, e por isso acabou a tormenta. O mal foi que quando ele era pequeno achávamos muita piada a ele ser mandão e levantar a mão, mas depois, na adolescência, isso não tem piada absolutamente nenhuma.</p>



<p>Atenção, como diz a Bárbara, não existem receitas mágicas, a mudança não é imediata e depende da nossa persistência. Claro que ele ainda testa os limites, claro que tenta, mas como nós já agimos de outra forma, ele também o faz. Chegamos a ter dias tranquilos, sem discussões.&nbsp;</p>



<p class="has-text-align-right"><strong>Teresa&nbsp;</strong></p>



<h4 class="wp-block-heading"><strong>. Família Marques</strong></h4>



<p>Procurei a Bárbara para melhorar o relacionamento da minha família. Sou separada do pai dos meus filhos e há quatro anos que estou com outra pessoa. Nesse sentido, pedi à Bárbara que fizesse a avaliação de cada um de nós e nos ensinasse a lidar melhor uns com os outros.&nbsp;</p>



<p>O meu companheiro é tipo 5 (Observador), tem uma inteligência superior à média, é responsável e precisa de espaço para estar sozinho e reservado. Eu sou o oposto, temperamental, distraída, dinâmica e criativa, mas muito cabeça no ar, tipo 7 (Entusiasta).&nbsp;</p>



<p>O meu filho mais velho, o Guilherme, é muito parecido comigo, daí haver discussões constantes. Um dos princípios que a Bárbara me ensinou foi a balizar as regras, ou seja, devem ser poucas, mas firmes. Explicar que “este ato vai ter esta consequência”. O Guilherme adora karts e é muito bom nisso. Assim, em combinação com a Bárbara, incentivei-o nos karts, mas só se tivesse boas notas na escola, caso contrário saía. Fizemos uma tabela no Excel com as notas dele, em comparação com a média da turma, e planeámos o estudo e as explicações. O objetivo mínimo era 14 valores. O que é certo é que ele mudou o comportamento na escola e em casa, porque tinha o incentivo dos karts.</p>



<p>O mais novo, o Francisco, é mais direto, faz tudo para agradar, está sempre disponível para tudo e todos, mas tem dificuldade em pedir ajuda. Temos estado a trabalhar no sentido de ele começar a olhar para si mesmo. O surf tem sido um desbloqueador espetacular.</p>



<p>Graças a esta ferramenta e à Bárbara, temos tido cada vez mais momentos tranquilos e divertidos em família. O mais importante é respeitarmos os limites uns dos outros. E dar espaço para o meu companheiro estar no canto dele sozinho de vez em quando tem sido um grande fator de mudança.&nbsp;</p>



<p class="has-text-align-right"><strong>Margarida&nbsp;</strong></p>



<p class="has-small-font-size">Nota: Fotografias por <a href="https://www.instagram.com/fuifotografar/">Verónica Silva</a></p>



<p></div>
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