MENTE SÃ

“O Mundo nunca mais vai ser igual.” Não vai, o que não é necessariamente negativo. Estamos todos a experienciar algo histórico, que nos vai marcar sem a mínima dúvida. Muito …

Nós somos de “modas” e existem temas aos quais damos primazia em diferentes momentos, gerações e, actualmente, o tema em voga é o bem-estar, e todas as técnicas, relatos e …

Actualmente estamos numa Era muito focada no bem-estar, espiritualidade, yoga, meditação. Por um lado, é muito positivo que exista uma maior consciencialização nestas áreas. Contudo, noto também que existe uma …

Setembro é um mês de regresso. De regresso à rotina, a nós mesmos e a novas metas. À semelhança de Janeiro, estes são meses onde tendemos a repensar nos nossos …

“Ano Novo, Vida Nova” É desta forma que o ano começa e, aqui entre nós, apesar da ideia de um novo ano ser bastante motivadora para alterar certos aspectos da …