A COVID-19 despiu-nos e mostrou-nos as nossas verdadeiras vulnerabilidades, também elas presentes nas vidas que já eram felizes. Despiu-nos porque nos sentou em casa e nos convidou a olhar para o que tínhamos dentro dela, dentro de cada um de nós e que mundo conseguimos ver das nossas janelas.
O Plano C para a Felicidade é o mapa que trouxe comigo. É o plano para todos aqueles que teimam em conquistar uma nova felicidade. É o livro que vai ajudar quem está disposto a trabalhar para ser feliz.
Numa aula de fim de curso o professor pergunta a uma sala cheia o que acha que as pessoas procuram quando vêm falar com o psicólogo. Foram ditas várias coisas: …
Hoje é Dia Internacional da Felicidade. Perguntei-me se seria sensato escrever agora sobre este tema e conclui que sim. Mais do que nunca, faz sentido escrever sobre a felicidade. Este …
Desde muito novos são-nos ensinadas várias coisas – como sentar, como comer, como falar, como ser educado, tudo ferramentas importantes para sabermos viver em sociedade, é certo… Mas e a …
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