LAZER

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Nem sempre a experiência familiar é saudável e construtiva, podendo assumir também contornos de abuso e de toxicidade.

Se ter um relacionamento pode contribuir para a felicidade, também pode contribuir em igual medida para a ausência de saúde mental. Se é ela que está em causa, então não basta amar para ficar.

O trabalho de desapego é muito profundo porque nos obriga a ir mais além da história vivida, imaginada e projectada.

São muitos os exemplos e em vários contextos, onde conseguimos perceber que quando escondemos as nossas fragilidades, dúvidas, inquietações, perspectivas ou vulnerabilidades isso nunca nos torna mais fortes, antes pelo contrário.