SAÚDE

A dor crónica tem uma prevalência elevada a nível mundial e um enorme impacto na qualidade de vida dos doentes por ela afetados. Representa uma epidemia silenciosa, que atinge pessoas de várias idades e com um enorme sofrimento associado.

O tipo e intensidade de exercício físico deve ser adaptado à condição física, doenças e idade de cada pessoa. Assim, a dor surge como um dos sinais que devemos monitorizar durante e após a prática de exercício físico.