Uma das rotinas diárias é passeá-los. Nós conseguimos passear o Brownie três vezes por dia, o que é ótimo. O Brownie continua a ser um cão brincalhão e vivaço e, sempre que se encontra com outros cães, não perde a oportunidade de correr e saltar até que as forças lhe faltem.

Passeios com a devida segurança

Eu não gosto de soltar o Brownie em sítios que não estejam devidamente pensados para isso. Se estiver no campo, num local aberto e sem o risco de aparecerem outros cães, aproveito para o deixar em liberdade, para que possa fazer as suas buscas e escavações. No Alentejo, é onde estou mais à vontade para isso.

Quando estou em Lisboa e sou eu a passeá-lo, só o solto nos parques para cães, porque têm regras e só podem ser usados por animais que sejam pacíficos e convivam bem com os outros. É raro encontrar aí dog walkers, mas penso que se percebe porquê.

O encontro inesperado

Um destes dias, uma amiga nossa foi passear o Brownie para uma zona de Lisboa com grandes espaços verdes. Passeou-o sempre à trela até que encontrou um parque para cães. Como estava vazio, soltou o Brownie para que corresse à vontade.

Eis que surge um Pitbull, sem trela nem açaime, como a lei obriga para cães de raças potencialmente perigosas, acompanhado por uma jovem. O que se passou a seguir foi muito rápido. Os dois cães começaram a correr juntos e o Brownie levantou as patas na direção do outro cão, para brincar, como é normal. Só que o Pitbull não interpretou o gesto da mesma forma e atacou de imediato o Brownie, numa cena violenta.

A coragem da nossa amiga

A rapariga que acompanhava o Pitbull não era a dona, mas sim uma dog walker, sem qualquer experiência ou autoridade sobre o animal. Vendo o Pitbull decidido a acabar o que tinha começado, a nossa amiga pôs a vida em risco e segurou o cão pelo dorso. Com os nervos e a adrenalina, ganhou uma força que não era dela. Acabou por conseguir levantar o Pitbull e libertar o Brownie.

A jovem limitou-se a gritar e lá conseguiu pôr a trela no cão que estava sob a sua responsabilidade. A nossa amiga pegou no Brownie ao colo, que se estava a esvair em sangue, e atou-lhe um pano que tinha no carro à pata. Procurou desesperadamente na internet um hospital veterinário aberto àquela hora da manhã e seguiu em grande velocidade.

O tratamento e a recuperação

O Brownie foi muito bem socorrido e tratado. Teve de fazer análises por causa da imensa perda de sangue e ser visto por um médico cirurgião, pois todas as mordidas tinham sido na pata, que já tinha uma enorme cicatriz de quando ele esteve desaparecido e ficou preso numa armadilha. Felizmente, a recuperação tem sido muito boa e, em breve, o Brownie terá alta.

O dono do Pitbull responsabilizou-se, consciente de que o seu cão não podia passear sem trela nem açaime. A nossa amiga ficou muito traumatizada com o que viveu. Quando se apercebeu do que aconteceu, percebeu que, para salvar o Brownie, pôs a sua própria vida em risco. Agora, temos de a ajudar a superar este episódio, que podia ter acabado muito mal para todos.

Nota: Fotografia destaque por Verónica Silva

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Celebremos.

Para mim, celebrar a vida é muito importante. É uma das práticas que me ajuda diariamente a honrar o dom da vida, a agradecer aquilo que sou, que tenho e que é, e que me ajuda também nos meus processos de maior dor e desafio. Nem sempre é fácil celebrar, mas todos os dias lembro-me que estou a bater o meu record pessoal de número de dias consecutivos viva. E, isso por si só, já é motivo de celebração.

Celebro fazer parte desta equipa, que me permite ajudar mais pessoas a alimentar-se de uma forma consciente e natural e com isso ter uma vida mais saudável e vibrante.

Celebrar não tem de ser em euforia, pode ser de forma calma e serena.

Celebrar pode ser visto como um estado de Ser que pode ser activado a qualquer instante.

Lembrei-me de escrever sobre isto, neste momento especial de celebração do Simply Flow, porque a maioria das vezes associamos a celebração apenas a festas e a eventos, a comemoração. Mas, para mim a verdadeira celebração é muito mais do que isso. 

Celebrar é estar grato.

Claro que celebrar aniversários é importante, pois marca o início de um novo ciclo. No entanto é de notar que existem momentos difíceis em que não temos vontade de celebrar, mas é precisamente nesses momentos que honrar e celebrar a vida pode fazer toda a diferença. Fui enfermeira 20 anos no IPO do Porto, vi muitas situações que me levavam agradecer a dádiva da vida. É giro ver de forma retrospectiva, como em cada situação podemos sempre ver algo positivo e estar gratos.

Agradecer para mim faz parte da celebração. Lembro-me que estava em viagem na altura que o meu pai partiu para a vida maior. Nunca fomos muito próximos, desde os meus 6 anos que deixamos de ter contacto. E fui conhecê-lo já tinha mais de 36 anos. Apesar de toda a ausência, sei que fez o melhor que sabia e agradeço-lhe de coração parte do dom da vida. Por isso celebrei genuinamente a sua passagem honrando essa dádiva. Quando estamos gratos por algo nas nossas vidas conseguimos celebrar genuinamente. Para mim a gratidão é uma forma de celebração. A gratidão brota do profundo do nosso ser, do nosso coração e ajuda-nos a aceitar a vida tal como ela é, perfeitamente imperfeita.

Aceitar a vida tal como ela é, perfeitamente imperfeita.

Agradecer e Celebrar pode realmente ajudar-nos a curar processos em nós e nas nossas vidas, e pode ajudar-nos também a lidar com os desafios. Nos momentos mais desafiantes agradecer pode não ser fácil, mas é forma de aceitação, pois tudo tem sempre um propósito.

Convido-vos a activar de forma consciente a Celebração nas vossas vidas.

Experimentem celebrar diariamente e observar os efeitos dessa prática. Celebrar não significa ignorar a dor, tapar com alegria a tristeza que sentimos. Celebrar é estar grato por algo, pela dádiva da vida e por todos os ensinamentos que ela encerra.

Celebro agradecendo do fundo do coração à Fátima Lopes por este projecto tão bonito e tão genuíno de enriquecimento de quem nos acompanha nos mais variados temas relacionados com saúde, bem-estar e lazer. Todos estes artigos que aqui encontras, todas estas partilhas têm sempre algo que inspira e ajuda alguém por isso devemos estar gratos. Estou grata por fazer parte deste projecto, que considero uma dádiva de todos nós e para todos nós. Celebro a continua partilha e aprendizagem.  Celebro agradecendo.

Como o nosso ser se alimenta de várias formas e nas suas mais variadas esferas, já alimentamos o corpo mental com a leitura, os corpos emocional e espiritual com a vibração que passamos a sentir com a gratidão. Falta alimentar o corpo físico. Como eu amo comida e estamos também a celebrar com festa e alegria, segue uma receita de um bolo que tenho a certeza fará as delícias de todos vocês. Imaginem só… brownie sem ovos, sem leite, sem açúcar de cana e sem farinha.

Receita de Brownie

Ingredientes:

• 180gr de chocolate preto 100% cacau;
• 70 g de óleo de grainha de uva;
• 70 g de creme de aveia (natas de aveia);
• 1 chávena de chá e meia de feijão manteiga;
• 3 colheres de sopa de cacau cru em pó;
• 3 colheres de sopa de farinha de coco;
• 1 chávena de chá de nozes picadas;
• 1 pitada de sal marinho;
• 3 colheres de sopa de sementes de linhaça triturada com 9 colheres de sopa de água (=3 ovos);
• 2/3 chávena de chá de xarope de ácer.

Modo de preparação: 

1. Pré-aqueça o forno a 175º C. Forre uma forma com papel vegetal;
2. Numa panela coloque o chocolate com o óleo de grainha de uva e o creme de aveia. Leve ao lume baixo, mexendo sempre, de forma a derreter o chocolate e ficar um creme homogéneo;
3. Coloque o feijão, o cacau cru, a farinha de coco, ½ chávena de chá de nozes, o xarope de ácer e a linhaça num recipiente ou no liquidificador e triture tudo durante cerca de 2 minutos;
4. Adicione a esta o chocolate derretido e triture mais 1 minuto;
5. Adicione as restantes nozes picadas e envolva bem;
6. Coloque a massa na forma e cubra com sementes a gosto;
7. Leve ao forno durante 30 a 40 minutos.

Bom proveito! Difícil vai ser sobrar…

Boas celebrações!

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Infelizmente ainda vemos fazer aos animais, todo o tipo de atrocidades, sem nenhum objetivo outro que não seja a pura maldade. Somos os maiores responsáveis por muitas das espécies extintas até agora e, com muita pena minha, não vejo tanta gente como seria de esperar, preocupada com este facto. Considero que deveria haver muito mais responsabilidade nas decisões que se tomam e, até nas escolhas diárias que são feitas, no sentido de proteger o melhor possível, o planeta em geral.

O Brownie

No Dia do Animal de Estimação é inevitável que pensemos primeiro naqueles que fazem parte do nosso universo. E, para mim, o melhor do mundo é naturalmente o meu cão, o Brownie.

Sempre tive uma especial adoração por cães e, como tal, toda a minha vida pedi um. Cheguei a fazer birras de horas e “greves de fome”. Na verdade, olhando agora para trás, eu não tinha a capacidade que julgava ter de assumir a total responsabilidade de um cão.

O Brownie apareceu, por isso, na altura ideal. Não foi um aparecimento premeditado. Surgiu realmente quando eu menos esperava, numa simples visita a uma casa abrigo, sem qualquer intenção de adotar.

Hoje, olhando para trás, penso que foi dos melhores “acasos” que aconteceu a esta família. Ninguém imaginava que um cão pudesse trazer tanta alegria e animação a uma casa. O meu irmão diz, com muita graça, que antes ele era o menino querido e agora é o Brownie. Não digo que esta queixa seja totalmente desprovida de verdade, tendo em conta que os três cá em casa temos uma preocupação imensa com o nosso amigo de quatro patas.

Chegamos a abdicar de certos programas ao sábado ou ao domingo,  só para o levar à praia, para que possa correr atrás da bola, que é uma das suas diversões favoritas. Mesmo que isso seja a última coisa que nos apeteça. Este e qualquer outro esforço, são altamente recompensados, porque ninguém nos recebe como o Brownie quando chegamos a casa. A alegria de nos ver chegar, enche o coração a qualquer um. É um companheiro eterno, capaz de amar incondicionalmente e que gosta mais dos donos do que dele próprio.

Hoje no Dia do Animal de Estimação, apelo a todos para que passem a dar aos animais a atenção e o valor que merecem. E se pensarem em ter um cão ou um gato, privilegiem os que estão à espera de ser adoptados. São animais que só querem ter uma família e por isso vão estar eternamente gratos a quem os acolher, dando-lhes um amor único e infinito.

Vale a pena arriscar. Façam da vossa casa um sítio mágico, e do nosso planeta, um sítio melhor.

Nota: Fotografias por Verónica Silva.

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