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	<title>Arquivo de Alentejo - Simply Flow by Fátima Lopes</title>
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	<description>Bem-vindos à plataforma “Simply Flow by Fátima Lopes”, totalmente dedicada à saúde e bem-estar.</description>
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	<title>Arquivo de Alentejo - Simply Flow by Fátima Lopes</title>
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		<title>A minha horta é que manda na ementa</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Fátima Lopes]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 13 Aug 2024 00:35:54 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ALIMENTAÇÃO]]></category>
		<category><![CDATA[Alentejo]]></category>
		<category><![CDATA[alimentação]]></category>
		<category><![CDATA[Família]]></category>
		<category><![CDATA[fátima lopes]]></category>
		<category><![CDATA[Horta]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Com tanto legume colhido diariamente, dei por mim a fazer uma ementa de acordo com o que a terra nos vai dando.</p>
<p>O conteúdo <a href="https://simplyflow.pt/a-minha-horta-e-que-manda-na-ementa/">A minha horta é que manda na ementa</a> aparece primeiro em <a href="https://simplyflow.pt">Simply Flow by Fátima Lopes</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Desde que tenho uma casa no Alentejo que sempre sonhei ter uma horta. As primeiras experiências foram isso mesmo, experiências e, por isso, não correram lá muito bem. Falando com quem sabe dos segredos da terra e tem conhecimento sobre agricultura, fomos melhorando o nosso trabalho na horta.&nbsp;</p>



<p>O terreno naquela zona, é por natureza pobre e, por isso, temos de fazer uso de todas as formas naturais que conhecemos, para contornar este handicap.&nbsp;</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Recordo-me que a primeira cultura com sucesso foi a do tomate cherry.&nbsp;</strong></h2>



<p>Durante todo o verão apanhámos muito tomate e os últimos exemplares foram colhidos já em outubro. Os pimentos padrón e as couves seguiram-se nesta jornada de semear e colher.&nbsp;</p>



<p>O ano passado já tivemos a felicidade de chegar ao verão e ter na horta pepinos, pimentos, pimentos padrón, tomate, beringela, batata, cebola, feijão verde, duas meloas, dois melões e uma melancia, embora de fraca qualidade.&nbsp;</p>



<p>Este ano, com um inverno abundante em água, temos finalmente uma horta próspera. E <strong>talvez não tenham ideia da imensa alegria que é para mim e para toda a família, cuidar diariamente da horta e ter alimentos novos para colher</strong>. Para além de termos as mesmas culturas do ano passado, mas em maior quantidade, este ano acrescentámos a courgete, o espinafre, a batata doce e o alho francês. As melancias já são doces e as meloas melhoraram em relação ao ano passado.&nbsp;</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Com tanto legume colhido diariamente, dei por mim a fazer uma ementa de acordo com o que a terra nos vai dando. </strong></h2>



<div class='yrm-content yrm-content-1' id='yrm-FOsxd' data-show-status='false'>
			<div id='yrm-cntent-1' class='yrm-inner-content-wrapper yrm-cntent-1'></p>



<p>Embora estejamos no verão, comemos quase sempre sopa ao almoço e ao jantar. Às vezes há gente jovem que reclama, mas perante o argumento, “são legumes frescos da nossa horta e depois de tanto trabalho, não vamos deixar estragar”, acabam por acatar. Nunca como agora, fiz tantas sopas na mesma semana.&nbsp;</p>



<p>Como temos grande quantidade de pepinos, pesquisámos novas formas de os cozinhar. Uma delas foi uma sopa fria de pepino, que acabou por se revelar um sucesso. Do <a href="https://claradesousa.pt/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">blog</a> da minha querida Clara de Sousa, retirámos a receita de pickles de pepino e posso assegurar-vos que é uma delícia. </p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Este verão é a horta que manda na ementa.&nbsp;</strong></h2>



<p>Quando colhemos tomates, pepinos e pimentos, decidimos muitas vezes fazer peixe grelhado para acompanhar. E com as nossas batatas, que são fantásticas. Os espinafres sugerem-nos muitas vezes que façamos carne grelhada. O feijão verde segue para a sopa, ou para uma salada fria que acompanha bem peixe e carne.&nbsp;</p>



<p>A ordem da escolha da ementa inverteu-se. São os legumes que definem que carne ou peixe vamos cozinhar. E, como se tudo isto já não fosse uma enorme benção, ainda damos por nós a preparar alimentos para o inverno. Tal como se fazia antigamente.&nbsp;</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Preparar já o inverno</strong></h2>



<p>Além dos pickles de pepino, já fizemos <a href="https://simplyflow.pt/como-fazer-molho-de-tomate-caseiro/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">molho de tomate</a> que congelámos em caixas para que depois possamos tirar porções e ter a confecção das refeições facilitada. Vai ser muito mais rápido fazer bolonhesa, lasanha ou qualquer outro prato que precise de molho de tomate. Por fim, avançámos para a receita da <a href="https://simplyflow.pt/a-conversa-com-a-minha-mae-sobre-maternidade/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">minha mãe</a>, de doce de tomate e que para mim é a melhor do mundo. <strong>Estamos a preparar o inverno  para ser simultaneamente saudável e doce. Tudo graças à minha bela horta.</strong></p>



<p class="has-small-font-size">Nota: Fotografia por <a href="https://www.instagram.com/fuifotografar/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Verónica Silva</a></p>



<p></div>
		</div><div class='yrm-btn-wrapper yrm-btn-wrapper-1'><div class='yrm-content-gradient-1 yrm-content-gradient'></div><span title='' data-less-title='' data-more-title='' class='yrm-toggle-expand  yrm-toggle-expand-1' data-rel='yrm-FOsxd' data-more='Ler mais' data-less='Ler menos'><span class='yrm-text-wrapper'><span class="yrm-button-text-1">Ler mais</span></span></span></div>
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		<title>Viajar entre origens com o Esporão</title>
		<link>https://simplyflow.pt/viajar-entre-origens-com-o-esporao/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Fátima Lopes]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 28 Jun 2023 07:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[LAZER]]></category>
		<category><![CDATA[Alentejo]]></category>
		<category><![CDATA[Douro]]></category>
		<category><![CDATA[Esporão]]></category>
		<category><![CDATA[fátima lopes]]></category>
		<category><![CDATA[Herdade do Esporão]]></category>
		<category><![CDATA[Lazer]]></category>
		<category><![CDATA[Portugal]]></category>
		<category><![CDATA[Quinta das Murças]]></category>
		<category><![CDATA[Quinta do Ameal]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Para além de dar a conhecer a cultura do vinho e do azeite, sempre existiu, desde o princípio, uma vontade de partilhar o dia-a-dia e os detalhes de cada produto Esporão.</p>
<p>O conteúdo <a href="https://simplyflow.pt/viajar-entre-origens-com-o-esporao/">Viajar entre origens com o Esporão</a> aparece primeiro em <a href="https://simplyflow.pt">Simply Flow by Fátima Lopes</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Para além de dar a conhecer a cultura do vinho e do <a href="https://simplyflow.pt/quais-as-diferencas-entre-os-tipos-de-azeite/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">azeite</a>, sempre existiu, desde o princípio, uma vontade de partilhar o dia-a-dia e os detalhes de cada produto Esporão.</strong> </p>



<p>A <a href="https://www.esporao.com/pt-pt/enoturismo/enoturismo-herdade-do-esporao/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Herdade do Esporão</a>, no Alentejo, a <a href="https://www.esporao.com/pt-pt/enoturismo/quinta-dos-murcas/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Quinta dos Murças</a>, no Douro, e a <a href="https://www.esporao.com/pt-pt/enoturismo/enoturismo-quinta-do-ameal/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Quinta do Ameal</a>, na região do Vinho Verde, são três origens onde é possível conhecer o território e a natureza, as tradições e a sua reinvenção. Acima de tudo, estes são locais onde se pode abrandar e experienciar alguns momentos diferentes, relaxantes e culturais. </p>



<p>Estas são algumas das experiências que se podem viver nestes locais: </p>



<div class='yrm-content yrm-content-1' id='yrm-uSotF' data-show-status='false'>
			<div id='yrm-cntent-1' class='yrm-inner-content-wrapper yrm-cntent-1'></p>



<p><strong>. Herdade do Esporão</strong> &#8211; localizado no Alentejo, está de portas abertas para receber os visitantes. Conheça as vinhas, as hortas e o Campo Ampelográfico. Viaje no tempo e conheça também a História da Defesa do Esporão. Ou&nbsp; simplesmente faça uma pausa para degustar diversos produtos regionais, desvendar os segredos de produção dos vinhos Esporão numa visita às Adegas e testar os seus sentidos com uma prova.&nbsp;</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="1024" height="683" data-id="19721" src="https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2023/06/©Esporao_Restaurante-Herdade-do-Esporao-2-1024x683.jpg" alt="Esporão" class="wp-image-19721" srcset="https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2023/06/©Esporao_Restaurante-Herdade-do-Esporao-2-1024x683.jpg 1024w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2023/06/©Esporao_Restaurante-Herdade-do-Esporao-2-300x200.jpg 300w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2023/06/©Esporao_Restaurante-Herdade-do-Esporao-2-768x512.jpg 768w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2023/06/©Esporao_Restaurante-Herdade-do-Esporao-2-1536x1024.jpg 1536w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2023/06/©Esporao_Restaurante-Herdade-do-Esporao-2-2048x1365.jpg 2048w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2023/06/©Esporao_Restaurante-Herdade-do-Esporao-2-1920x1280.jpg 1920w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2023/06/©Esporao_Restaurante-Herdade-do-Esporao-2-1170x780.jpg 1170w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2023/06/©Esporao_Restaurante-Herdade-do-Esporao-2-585x390.jpg 585w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2023/06/©Esporao_Restaurante-Herdade-do-Esporao-2-263x175.jpg 263w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="683" data-id="19715" src="https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2023/06/©Esporao-_Herdade-Do-Esporao_Adega-dos-Lagares-1024x683.jpg" alt="Esporão" class="wp-image-19715" srcset="https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2023/06/©Esporao-_Herdade-Do-Esporao_Adega-dos-Lagares-1024x683.jpg 1024w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2023/06/©Esporao-_Herdade-Do-Esporao_Adega-dos-Lagares-300x200.jpg 300w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2023/06/©Esporao-_Herdade-Do-Esporao_Adega-dos-Lagares-768x512.jpg 768w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2023/06/©Esporao-_Herdade-Do-Esporao_Adega-dos-Lagares-1536x1024.jpg 1536w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2023/06/©Esporao-_Herdade-Do-Esporao_Adega-dos-Lagares-2048x1365.jpg 2048w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2023/06/©Esporao-_Herdade-Do-Esporao_Adega-dos-Lagares-1920x1280.jpg 1920w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2023/06/©Esporao-_Herdade-Do-Esporao_Adega-dos-Lagares-1170x780.jpg 1170w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2023/06/©Esporao-_Herdade-Do-Esporao_Adega-dos-Lagares-585x390.jpg 585w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2023/06/©Esporao-_Herdade-Do-Esporao_Adega-dos-Lagares-263x175.jpg 263w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>
</figure>



<p></p>



<p><strong>. Quinta das Murças &#8211; </strong>Uma casa, junto ao rio Douro, onde pode abrandar, relaxar e também, se assim o entender, fazer parte da vida da quinta. A Quinta das Murças fica situada no Norte de Portugal, naquela que é a mais antiga região DOC do mundo, o Douro. Localiza-se na fronteira entre a sub-região do Baixo e Cima Corgo, do lado direito do rio Douro, percorrendo 3,2 km de margem de rio, entre a Régua e o Pinhão. Tem uma extensão total de 155 ha, dos quais 48 são de vinhas com castas tradicionais do Douro. Além das vinhas, as oliveiras, laranjeiras, amendoeiras e a mata mediterrânica potenciam a biodiversidade e promovem o equilíbrio do ecossistema e a diversidade dos 8 terroirs da Quinta das Murças. </p>



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<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="683" data-id="19719" src="https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2023/06/©Esporao_Quinta-dos-Murcas-2-1024x683.jpg" alt="" class="wp-image-19719" srcset="https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2023/06/©Esporao_Quinta-dos-Murcas-2-1024x683.jpg 1024w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2023/06/©Esporao_Quinta-dos-Murcas-2-300x200.jpg 300w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2023/06/©Esporao_Quinta-dos-Murcas-2-768x512.jpg 768w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2023/06/©Esporao_Quinta-dos-Murcas-2-1536x1024.jpg 1536w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2023/06/©Esporao_Quinta-dos-Murcas-2-2048x1365.jpg 2048w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2023/06/©Esporao_Quinta-dos-Murcas-2-1920x1280.jpg 1920w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2023/06/©Esporao_Quinta-dos-Murcas-2-1170x780.jpg 1170w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2023/06/©Esporao_Quinta-dos-Murcas-2-585x390.jpg 585w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2023/06/©Esporao_Quinta-dos-Murcas-2-263x175.jpg 263w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="683" data-id="19720" src="https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2023/06/©Esporao_Quinta-dos-Murcas-1024x683.jpg" alt="" class="wp-image-19720" srcset="https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2023/06/©Esporao_Quinta-dos-Murcas-1024x683.jpg 1024w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2023/06/©Esporao_Quinta-dos-Murcas-300x200.jpg 300w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2023/06/©Esporao_Quinta-dos-Murcas-768x512.jpg 768w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2023/06/©Esporao_Quinta-dos-Murcas-1536x1024.jpg 1536w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2023/06/©Esporao_Quinta-dos-Murcas-2048x1365.jpg 2048w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2023/06/©Esporao_Quinta-dos-Murcas-1920x1280.jpg 1920w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2023/06/©Esporao_Quinta-dos-Murcas-1170x780.jpg 1170w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2023/06/©Esporao_Quinta-dos-Murcas-585x390.jpg 585w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2023/06/©Esporao_Quinta-dos-Murcas-263x175.jpg 263w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>
</figure>



<p></p>



<p><strong>. Quinta do Ameal &#8211; </strong>Este é um enoturismo de conforto, um refúgio genuíno onde é possível realizar um conjunto de atividades em harmonia com toda a área envolvente. Situada no vale do rio Lima, na região demarcada dos vinhos verdes, esta é uma propriedade histórica com registos desde 1710. Percorrendo 800 metros de margem de rio, a Quinta tem cerca de 30 ha. Ao longo dos anos, o Ameal, tornou-se pioneiro na afirmação da capacidade da casta Loureiro, para produzir vinhos brancos de qualidade. A combinação das características da Quinta do Ameal, a sua localização, os solos graníticos, o clima característico da região em conjunto com as práticas agrícolas que respeitam a natureza, resultam em vinhos singulares com carácter e capacidade de evolução que reflectem as diferentes expressões da casta loureiro. </p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-3 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="684" data-id="19717" src="https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2023/06/©Esporao_Quinta-do-Ameal-2-1024x684.jpg" alt="" class="wp-image-19717" srcset="https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2023/06/©Esporao_Quinta-do-Ameal-2-1024x684.jpg 1024w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2023/06/©Esporao_Quinta-do-Ameal-2-300x200.jpg 300w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2023/06/©Esporao_Quinta-do-Ameal-2-768x513.jpg 768w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2023/06/©Esporao_Quinta-do-Ameal-2-1536x1026.jpg 1536w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2023/06/©Esporao_Quinta-do-Ameal-2-2048x1368.jpg 2048w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2023/06/©Esporao_Quinta-do-Ameal-2-1920x1282.jpg 1920w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2023/06/©Esporao_Quinta-do-Ameal-2-1170x781.jpg 1170w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2023/06/©Esporao_Quinta-do-Ameal-2-585x391.jpg 585w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2023/06/©Esporao_Quinta-do-Ameal-2-263x175.jpg 263w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="682" data-id="19718" src="https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2023/06/©Esporao_Quinta-do-Ameal-1024x682.jpg" alt="" class="wp-image-19718" srcset="https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2023/06/©Esporao_Quinta-do-Ameal-1024x682.jpg 1024w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2023/06/©Esporao_Quinta-do-Ameal-300x200.jpg 300w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2023/06/©Esporao_Quinta-do-Ameal-768x512.jpg 768w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2023/06/©Esporao_Quinta-do-Ameal-1536x1023.jpg 1536w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2023/06/©Esporao_Quinta-do-Ameal-2048x1364.jpg 2048w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2023/06/©Esporao_Quinta-do-Ameal-1920x1279.jpg 1920w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2023/06/©Esporao_Quinta-do-Ameal-1170x779.jpg 1170w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2023/06/©Esporao_Quinta-do-Ameal-585x390.jpg 585w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2023/06/©Esporao_Quinta-do-Ameal-263x175.jpg 263w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>
</figure>



<p></p>



<p>Qualquer um destes três locais garante uma visita inesquecível.</p>



<p></div>
		</div><div class='yrm-btn-wrapper yrm-btn-wrapper-1'><div class='yrm-content-gradient-1 yrm-content-gradient'></div><span title='' data-less-title='' data-more-title='' class='yrm-toggle-expand  yrm-toggle-expand-1' data-rel='yrm-uSotF' data-more='Ler mais' data-less='Ler menos'><span class='yrm-text-wrapper'><span class="yrm-button-text-1">Ler mais</span></span></span></div>
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		<item>
		<title>Um alojamento rural aliado ao mundo dos livros? Sim, existe!</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Fátima Lopes]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 27 Sep 2021 14:52:05 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[LAZER]]></category>
		<category><![CDATA[Alentejo]]></category>
		<category><![CDATA[Alojamento rural]]></category>
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		<category><![CDATA[Casa das Letras]]></category>
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		<category><![CDATA[Montemor-o-Novo]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>A Casa das Letras é um projecto único de alojamento rural, aliado ao mundo dos livros que suscitou desde logo a minha curiosidade. </p>
<p>O conteúdo <a href="https://simplyflow.pt/um-alojamento-rural-aliado-ao-mundo-dos-livros-sim-existe/">Um alojamento rural aliado ao mundo dos livros? Sim, existe!</a> aparece primeiro em <a href="https://simplyflow.pt">Simply Flow by Fátima Lopes</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>A Casa das Letras, situada na vila de Cabrela, em Montemor-o-Novo, encantou-me pela sua beleza, harmonia e, sobretudo, pela paz que transmite. Este é um projecto único de alojamento rural, aliado ao mundo dos livros. Um conceito que suscitou desde logo a minha curiosidade.&nbsp;</strong></p>



<p>Situada no Alentejo, no concelho de Montemor-o-Novo, mais precisamente na simpática vila de Cabrela, terra de bom pão e capital da filhós, a Casa das Letras fez nascer num edifício com muita história, um projecto único e encantador.</p>



<p>Após uma dezena de anos ao abandono, o edifício da antiga creche da vila de Cabrela foi totalmente recuperado para se transformar na Casa das Letras, abrindo portas em Julho de 2020, pelas mãos de David Azevedo Lopes, fundador do projecto.&nbsp;</p>



<p>A história deste edifício, cujo princípio remonta ao ano de 1790, dava um livro. Foi construída com o objetivo de ser a Igreja da Misericórdia e o albergue dos peregrinos que caminhavam pela rota Sul dos Caminhos de Santiago. Mais tarde passou a ser a sede da Casa do Povo de Cabrela, a sede da sua banda filarmónica, o posto médico, a prisão, o centro de dia e a creche, por onde passaram dezenas de habitantes de Cabrela. Após as obras de recuperação, concluídas em 2020, reabriu as suas portas com o novo propósito de constituir um projecto cultural, ligado aos livros e à leitura. </p>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="682" src="https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/09/casadasletras3-1024x682.jpg" alt="" class="wp-image-15937" srcset="https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/09/casadasletras3-1024x682.jpg 1024w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/09/casadasletras3-300x200.jpg 300w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/09/casadasletras3-768x511.jpg 768w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/09/casadasletras3-460x306.jpg 460w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/09/casadasletras3-160x107.jpg 160w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/09/casadasletras3-320x213.jpg 320w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/09/casadasletras3-480x320.jpg 480w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/09/casadasletras3-640x426.jpg 640w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/09/casadasletras3-960x639.jpg 960w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/09/casadasletras3-1120x746.jpg 1120w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/09/casadasletras3.jpg 1280w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure></div>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Um alojamento rural aliado ao mundo dos livros? Sim, é isso mesmo!</strong></h2>



<p>São casas destas que me encantam. A sua vertente literária sente-se em cada canto da casa, nos pormenores da decoração e nas centenas de livros que encontramos nos quartos, no hall de entrada, no corredor, nas casas de banho e, claro, na biblioteca, e que podemos escolher e ler.</p>



<figure class="wp-block-gallery aligncenter columns-3 is-cropped wp-block-gallery-4 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex"><ul class="blocks-gallery-grid"><li class="blocks-gallery-item"><figure><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="682" src="https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/09/casadasletras5-1024x682.jpg" alt="" data-id="15939" data-full-url="https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/09/casadasletras5.jpg" data-link="https://simplyflow.pt/?attachment_id=15939" class="wp-image-15939" srcset="https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/09/casadasletras5-1024x682.jpg 1024w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/09/casadasletras5-300x200.jpg 300w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/09/casadasletras5-768x511.jpg 768w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/09/casadasletras5-460x306.jpg 460w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/09/casadasletras5-160x107.jpg 160w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/09/casadasletras5-320x213.jpg 320w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/09/casadasletras5-480x320.jpg 480w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/09/casadasletras5-640x426.jpg 640w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/09/casadasletras5-960x639.jpg 960w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/09/casadasletras5-1120x746.jpg 1120w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/09/casadasletras5.jpg 1280w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure></li><li class="blocks-gallery-item"><figure><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="682" src="https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/09/casadasletras6-1024x682.jpg" alt="" data-id="15940" data-full-url="https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/09/casadasletras6.jpg" data-link="https://simplyflow.pt/?attachment_id=15940" class="wp-image-15940" srcset="https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/09/casadasletras6-1024x682.jpg 1024w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/09/casadasletras6-300x200.jpg 300w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/09/casadasletras6-768x511.jpg 768w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/09/casadasletras6-460x306.jpg 460w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/09/casadasletras6-160x107.jpg 160w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/09/casadasletras6-320x213.jpg 320w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/09/casadasletras6-480x320.jpg 480w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/09/casadasletras6-640x426.jpg 640w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/09/casadasletras6-960x639.jpg 960w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/09/casadasletras6-1120x746.jpg 1120w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/09/casadasletras6.jpg 1280w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure></li><li class="blocks-gallery-item"><figure><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="682" src="https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/09/casadasletras2-1024x682.jpg" alt="" data-id="15936" data-full-url="https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/09/casadasletras2.jpg" data-link="https://simplyflow.pt/?attachment_id=15936" class="wp-image-15936" srcset="https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/09/casadasletras2-1024x682.jpg 1024w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/09/casadasletras2-300x200.jpg 300w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/09/casadasletras2-768x511.jpg 768w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/09/casadasletras2-460x306.jpg 460w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/09/casadasletras2-160x107.jpg 160w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/09/casadasletras2-320x213.jpg 320w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/09/casadasletras2-480x320.jpg 480w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/09/casadasletras2-640x426.jpg 640w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/09/casadasletras2-960x639.jpg 960w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/09/casadasletras2-1120x746.jpg 1120w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/09/casadasletras2.jpg 1280w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure></li></ul></figure>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="682" height="1024" src="https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/09/casadasletras1-682x1024.jpg" alt="livros" class="wp-image-15935" srcset="https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/09/casadasletras1-682x1024.jpg 682w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/09/casadasletras1-200x300.jpg 200w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/09/casadasletras1-768x1154.jpg 768w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/09/casadasletras1-460x691.jpg 460w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/09/casadasletras1-160x240.jpg 160w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/09/casadasletras1-320x481.jpg 320w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/09/casadasletras1-480x721.jpg 480w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/09/casadasletras1-640x962.jpg 640w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/09/casadasletras1.jpg 852w" sizes="(max-width: 682px) 100vw, 682px" /></figure></div>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Apresento-vos a Casa das Letras.</strong></h2>



<p>A Casa das Letras tem uma cozinha toda equipada &#8211; na qual se destaca um lindíssimo armário, que é uma antiga tulha de mercearia -, um jardim acolhedor onde podemos descansar, piquenicar e tomar as nossas refeições e uma piscina para nos refrescarmos. </p>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="682" src="https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/09/casadasletras10-1024x682.jpg" alt="casa das letras" class="wp-image-15943" srcset="https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/09/casadasletras10-1024x682.jpg 1024w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/09/casadasletras10-300x200.jpg 300w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/09/casadasletras10-768x511.jpg 768w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/09/casadasletras10-460x306.jpg 460w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/09/casadasletras10-160x107.jpg 160w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/09/casadasletras10-320x213.jpg 320w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/09/casadasletras10-480x320.jpg 480w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/09/casadasletras10-640x426.jpg 640w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/09/casadasletras10-960x639.jpg 960w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/09/casadasletras10-1120x746.jpg 1120w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/09/casadasletras10.jpg 1280w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure></div>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="682" src="https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/09/casadasletras9-1024x682.jpg" alt="livros" class="wp-image-15942" srcset="https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/09/casadasletras9-1024x682.jpg 1024w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/09/casadasletras9-300x200.jpg 300w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/09/casadasletras9-768x511.jpg 768w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/09/casadasletras9-460x306.jpg 460w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/09/casadasletras9-160x107.jpg 160w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/09/casadasletras9-320x213.jpg 320w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/09/casadasletras9-480x320.jpg 480w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/09/casadasletras9-640x426.jpg 640w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/09/casadasletras9-960x639.jpg 960w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/09/casadasletras9-1120x746.jpg 1120w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/09/casadasletras9.jpg 1280w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure></div>



<p>As três suites da casa são também chamadas de quartos literários porque, apesar de todos terem espaços próprios para leitura e para escrita, cada um leva-nos a viajar por um tema diferente no mundo dos livros: Olissipolis, Estevais e Alentejo.</p>



<div class='yrm-content yrm-content-1' id='yrm-YBphn' data-show-status='false'>
			<div id='yrm-cntent-1' class='yrm-inner-content-wrapper yrm-cntent-1'></p>



<ul class="wp-block-list"><li><strong>Quarto Olissipolis:&nbsp;</strong></li></ul>



<p>É o quarto de Lisboa e de Fernando Pessoa. Celebra a única capital dos descobrimentos, mas também os poetas de Lisboa, as viagens e os navios em especial. Pessoa marca uma presença forte, mas também há livros e peças de navios do século XIX e XX já desaparecidos.</p>



<ul class="wp-block-list"><li><strong>Quarto Estevais:&nbsp;</strong></li></ul>



<p>É o quarto que celebra o interior, a montanha, as fragas. Teve a sua ignição em duas peças doadas pelo escritor Rentes de Carvalho &#8211; uma coleção de fotografias tiradas pelo próprio à sua Estevais transmontana e ao seu cacete (que todos os transmontanos têm atrás da porta) e que é contemporâneo da casa retratada no seu livro “Ernestina”.</p>



<ul class="wp-block-list"><li><strong>Quarto Alentejo:&nbsp;</strong></li></ul>



<p>Exageradamente grande como todas as planícies alentejanas. É o maior quarto de turismo rural do Alentejo, com 53m<sup>2</sup>, e homenageia a região e os seus autores. No interior desta suite existem outros ex-libris, tais como uma lindíssima banheira para banhos demorados e um sanitário num espaço de 12m<sup>2</sup> com as paredes forradas com páginas de livros.</p>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="682" src="https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/09/casadasletras8-1024x682.jpg" alt="Casa das letras" class="wp-image-15934" srcset="https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/09/casadasletras8-1024x682.jpg 1024w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/09/casadasletras8-300x200.jpg 300w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/09/casadasletras8-768x511.jpg 768w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/09/casadasletras8-460x306.jpg 460w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/09/casadasletras8-160x107.jpg 160w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/09/casadasletras8-320x213.jpg 320w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/09/casadasletras8-480x320.jpg 480w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/09/casadasletras8-640x426.jpg 640w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/09/casadasletras8-960x639.jpg 960w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/09/casadasletras8-1120x746.jpg 1120w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/09/casadasletras8.jpg 1280w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure></div>



<p>Para além destes, há ainda um quarto muito especial. Chama-se quarto do nada e está vazio. É isso mesmo, um espaço vazio, mas com muitas possibilidades, tal como um livro em branco. Um lugar que pode ser ocupado para meditação, yoga ou para onde nos levar a imaginação.</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Este é um projecto único que vale a pena conhecer.</strong></h2>



<p>A Casa das Letras tem uma capacidade de alojamento até nove pessoas e, antes da chegada de qualquer hóspede, a gerência procura saber as suas preferências literárias, entrega uma coluna Bluetooth, a chave do quarto e uma ampulheta para lembrar a necessidade de poupar tempo no duche, protegendo o planeta. Aliás esta última iniciativa e outras medidas sustentáveis, fizeram com que a Casa das Letras recebesse em 2021 o galardão Green Key. Neste âmbito, poupança energética, poupança de água, sensibilização para a reciclagem e gestão de resíduos, são algumas das medidas implementadas, assim como a utilização de produtos locais e ecológicos, o incentivo da realização de caminhadas pela natureza ou passeios nas bicicletas disponíveis.</p>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="682" height="1024" src="https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/09/casadasletras4-682x1024.jpg" alt="livros" class="wp-image-15938" srcset="https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/09/casadasletras4-682x1024.jpg 682w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/09/casadasletras4-200x300.jpg 200w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/09/casadasletras4-768x1154.jpg 768w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/09/casadasletras4-460x691.jpg 460w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/09/casadasletras4-160x240.jpg 160w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/09/casadasletras4-320x481.jpg 320w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/09/casadasletras4-480x721.jpg 480w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/09/casadasletras4-640x962.jpg 640w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/09/casadasletras4.jpg 852w" sizes="(max-width: 682px) 100vw, 682px" /></figure></div>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Mais do que uma unidade de turismo rural, a Casa das Letras posiciona-se também como agente cultural.&nbsp;</strong></h2>



<p>Em colaboração com a Junta de Freguesia de Cabrela e a Fundação Altice, a Casa das Letras inaugurou uma cabine de leitura, que disponibiliza centenas de livros de forma gratuita aos habitantes e visitantes de Cabrela, sobretudo aos mais jovens, que de outra forma dificilmente teriam acesso aos mesmos.&nbsp;</p>



<p>Funcionando como uma unidade de turismo rural, a Casa das Letras posiciona-se também como agente cultural, potenciando a convicção que a vila de Cabrela tem, de que é possível combater o despovoamento, atraindo investimento e pessoas que aqui queiram viver e trabalhar. Isto ao mesmo tempo que pretende assumir-se como uma referência cultural no Alentejo, a médio prazo.</p>



<p>Na Casa das Letras, autores, letristas, os que cuidam do ensino do português e da literatura, actores, jornalistas, todos são convocados a participar neste projecto, que tem nos livros e na sua difusão, a sua razão de ser. Pretende-se assim contribuir para uma sociedade mais culta, informada e participativa.</p>



<p>Neste contexto, a Casa das Letras tem uma programação com micro eventos periódicos, que têm merecido uma crescente atenção da comunicação social e uma maior divulgação nas redes sociais. Refiro-me a apresentações de livros, workshops, entrevistas e debates, que promovem a leitura e as profissões ligadas à escrita, a que também se juntam a música e o teatro, formas de arte onde as letras estão igualmente presentes. </p>



<p>Para quem ama o Alentejo e os livros, a <a href="https://casadasletrasalentejo.pt/">Casa das Letras</a> é visita obrigatória.</p>



<p></div>
		</div><div class='yrm-btn-wrapper yrm-btn-wrapper-1'><div class='yrm-content-gradient-1 yrm-content-gradient'></div><span title='' data-less-title='' data-more-title='' class='yrm-toggle-expand  yrm-toggle-expand-1' data-rel='yrm-YBphn' data-more='Ler mais' data-less='Ler menos'><span class='yrm-text-wrapper'><span class="yrm-button-text-1">Ler mais</span></span></span></div>
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			</item>
		<item>
		<title>Um paraíso alentejano</title>
		<link>https://simplyflow.pt/um-paraiso-alentejano/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Fátima Lopes]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 16 Jun 2021 15:13:25 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[LAZER]]></category>
		<category><![CDATA[Albernoa]]></category>
		<category><![CDATA[Alentejo]]></category>
		<category><![CDATA[Beja]]></category>
		<category><![CDATA[fátima lopes]]></category>
		<category><![CDATA[Herdade da Malhadinha Nova]]></category>
		<category><![CDATA[Lazer]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Foi em Albernoa que a família Soares concretizou um sonho ao construir a Herdade da Malhadinha Nova, num terreno de 450 hectares que conta com um total de seis unidades de alojamento, todas recuperadas por esta família a partir de ruínas. Vale a pena conhecer este paraíso alentejano. </p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Foi em Albernoa que a família Soares concretizou um sonho ao construir a Herdade da Malhadinha Nova, num terreno de 450 hectares que conta com um total de seis unidades de alojamento, todas recuperadas por esta família a partir de ruínas. Vale a pena conhecer este paraíso alentejano.&nbsp;</strong></p>



<p>A Herdade da Malhadinha Nova é o resultado de um sonho da família Soares que se iniciou em 1998. Situada em Albernoa, Beja, a Herdade estende-se por um total  de 450 hectares e conta com cinco unidades de alojamento e uma sexta, um pouco mais afastada, na aldeia (a cinco quilómetros da herdade). </p>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="683" height="1024" src="https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/06/©joaoguimaraesphotography_CasadaRibeira_REDUZIDA_Jun21-683x1024.jpg" alt="paraíso alentejano" class="wp-image-15170" srcset="https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/06/©joaoguimaraesphotography_CasadaRibeira_REDUZIDA_Jun21-683x1024.jpg 683w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/06/©joaoguimaraesphotography_CasadaRibeira_REDUZIDA_Jun21-200x300.jpg 200w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/06/©joaoguimaraesphotography_CasadaRibeira_REDUZIDA_Jun21-768x1151.jpg 768w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/06/©joaoguimaraesphotography_CasadaRibeira_REDUZIDA_Jun21-460x689.jpg 460w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/06/©joaoguimaraesphotography_CasadaRibeira_REDUZIDA_Jun21-160x240.jpg 160w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/06/©joaoguimaraesphotography_CasadaRibeira_REDUZIDA_Jun21-320x480.jpg 320w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/06/©joaoguimaraesphotography_CasadaRibeira_REDUZIDA_Jun21-480x719.jpg 480w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/06/©joaoguimaraesphotography_CasadaRibeira_REDUZIDA_Jun21-640x959.jpg 640w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/06/©joaoguimaraesphotography_CasadaRibeira_REDUZIDA_Jun21.jpg 854w" sizes="(max-width: 683px) 100vw, 683px" /><figcaption>©joaoguimaraesphotography</figcaption></figure></div>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="682" height="1024" src="https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/06/©fredericducoutphotography-Herdade-da-Malhadinha-Nova-REDUZIDA2_Jun21-682x1024.jpg" alt="paraíso alentejano" class="wp-image-15165" srcset="https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/06/©fredericducoutphotography-Herdade-da-Malhadinha-Nova-REDUZIDA2_Jun21-682x1024.jpg 682w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/06/©fredericducoutphotography-Herdade-da-Malhadinha-Nova-REDUZIDA2_Jun21-200x300.jpg 200w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/06/©fredericducoutphotography-Herdade-da-Malhadinha-Nova-REDUZIDA2_Jun21-768x1154.jpg 768w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/06/©fredericducoutphotography-Herdade-da-Malhadinha-Nova-REDUZIDA2_Jun21-460x691.jpg 460w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/06/©fredericducoutphotography-Herdade-da-Malhadinha-Nova-REDUZIDA2_Jun21-160x240.jpg 160w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/06/©fredericducoutphotography-Herdade-da-Malhadinha-Nova-REDUZIDA2_Jun21-320x481.jpg 320w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/06/©fredericducoutphotography-Herdade-da-Malhadinha-Nova-REDUZIDA2_Jun21-480x721.jpg 480w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/06/©fredericducoutphotography-Herdade-da-Malhadinha-Nova-REDUZIDA2_Jun21-640x962.jpg 640w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/06/©fredericducoutphotography-Herdade-da-Malhadinha-Nova-REDUZIDA2_Jun21.jpg 852w" sizes="(max-width: 682px) 100vw, 682px" /><figcaption>©fredericducoutphotography</figcaption></figure></div>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>A Herdade da Malhadinha Nova</strong></h2>



<p>Ao longo de mais de vinte anos, este projecto familiar desenvolveu-se bastante. Olivais, pomares, hortas e 80 hectares de vinha compõem hoje a Herdade da Malhadinha Nova. Monte da Peceguina, Malhadinha e Edições Especiais, são rótulos que saem da adega especialmente construída em declive para que a recepção da uva beneficie da gravidade.</p>



<p>No montado desta Herdade, vivem livremente vacas alentejanas, porcos pretos e ainda ovelhas merinas brancas e pretas. E, na Coudelaria habitam os cavalos Puro Sangue Lusitano.&nbsp;</p>



<p>Os produtos de agricultura biológica e pecuária com denominação de origem protegida, dão destaque aos pratos alentejanos servidos no restaurante da Herdade da Malhadinha Nova, que conta com a consultoria de Joachim Koerper. </p>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="682" src="https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/06/©fredericducoutphotography-Herdade-da-Malhadinha-Nova-REDUZIDA4_Jun21-1024x682.jpg" alt="paraíso alentejano" class="wp-image-15167" srcset="https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/06/©fredericducoutphotography-Herdade-da-Malhadinha-Nova-REDUZIDA4_Jun21-1024x682.jpg 1024w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/06/©fredericducoutphotography-Herdade-da-Malhadinha-Nova-REDUZIDA4_Jun21-300x200.jpg 300w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/06/©fredericducoutphotography-Herdade-da-Malhadinha-Nova-REDUZIDA4_Jun21-768x511.jpg 768w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/06/©fredericducoutphotography-Herdade-da-Malhadinha-Nova-REDUZIDA4_Jun21-460x306.jpg 460w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/06/©fredericducoutphotography-Herdade-da-Malhadinha-Nova-REDUZIDA4_Jun21-160x107.jpg 160w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/06/©fredericducoutphotography-Herdade-da-Malhadinha-Nova-REDUZIDA4_Jun21-320x213.jpg 320w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/06/©fredericducoutphotography-Herdade-da-Malhadinha-Nova-REDUZIDA4_Jun21-480x320.jpg 480w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/06/©fredericducoutphotography-Herdade-da-Malhadinha-Nova-REDUZIDA4_Jun21-640x426.jpg 640w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/06/©fredericducoutphotography-Herdade-da-Malhadinha-Nova-REDUZIDA4_Jun21-960x639.jpg 960w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/06/©fredericducoutphotography-Herdade-da-Malhadinha-Nova-REDUZIDA4_Jun21-1120x746.jpg 1120w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/06/©fredericducoutphotography-Herdade-da-Malhadinha-Nova-REDUZIDA4_Jun21.jpg 1280w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption>©fredericducoutphotography</figcaption></figure></div>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Pernoitar na Herdade da Malhadinha Nova</strong></h2>



<p>Nas várias casas e villas da Malhadinha Nova, as tradições ancestrais e a ruralidade típica da planície alentejana, cruzam-se com a contemporaneidade, sendo que diferentes alojamentos têm uma personalidade e uma finalidade única. E, assim, os 30 quartos disponíveis unem na perfeição a natureza, modernidade, singularidade, charme e requinte. </p>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="682" src="https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/06/©fredericducoutphotography-Herdade-da-Malhadinha-Nova-REDUZIDA_Jun21-1024x682.jpg" alt="paraíso alentejano" class="wp-image-15164" srcset="https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/06/©fredericducoutphotography-Herdade-da-Malhadinha-Nova-REDUZIDA_Jun21-1024x682.jpg 1024w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/06/©fredericducoutphotography-Herdade-da-Malhadinha-Nova-REDUZIDA_Jun21-300x200.jpg 300w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/06/©fredericducoutphotography-Herdade-da-Malhadinha-Nova-REDUZIDA_Jun21-768x511.jpg 768w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/06/©fredericducoutphotography-Herdade-da-Malhadinha-Nova-REDUZIDA_Jun21-460x306.jpg 460w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/06/©fredericducoutphotography-Herdade-da-Malhadinha-Nova-REDUZIDA_Jun21-160x107.jpg 160w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/06/©fredericducoutphotography-Herdade-da-Malhadinha-Nova-REDUZIDA_Jun21-320x213.jpg 320w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/06/©fredericducoutphotography-Herdade-da-Malhadinha-Nova-REDUZIDA_Jun21-480x320.jpg 480w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/06/©fredericducoutphotography-Herdade-da-Malhadinha-Nova-REDUZIDA_Jun21-640x426.jpg 640w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/06/©fredericducoutphotography-Herdade-da-Malhadinha-Nova-REDUZIDA_Jun21-960x639.jpg 960w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/06/©fredericducoutphotography-Herdade-da-Malhadinha-Nova-REDUZIDA_Jun21-1120x746.jpg 1120w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/06/©fredericducoutphotography-Herdade-da-Malhadinha-Nova-REDUZIDA_Jun21.jpg 1280w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption>©fredericducoutphotography</figcaption></figure></div>



<figure class="wp-block-gallery aligncenter columns-2 is-cropped wp-block-gallery-5 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex"><ul class="blocks-gallery-grid"><li class="blocks-gallery-item"><figure><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="683" src="https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/06/©joaoguimaraesphotography_Casa-do-Ancoradouro_REDUZIDA_Jun21-1024x683.jpg" alt="paraíso alentejano" data-id="15168" data-full-url="https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/06/©joaoguimaraesphotography_Casa-do-Ancoradouro_REDUZIDA_Jun21.jpg" data-link="https://simplyflow.pt/?attachment_id=15168" class="wp-image-15168" srcset="https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/06/©joaoguimaraesphotography_Casa-do-Ancoradouro_REDUZIDA_Jun21-1024x683.jpg 1024w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/06/©joaoguimaraesphotography_Casa-do-Ancoradouro_REDUZIDA_Jun21-300x200.jpg 300w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/06/©joaoguimaraesphotography_Casa-do-Ancoradouro_REDUZIDA_Jun21-768x512.jpg 768w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/06/©joaoguimaraesphotography_Casa-do-Ancoradouro_REDUZIDA_Jun21-460x307.jpg 460w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/06/©joaoguimaraesphotography_Casa-do-Ancoradouro_REDUZIDA_Jun21-160x107.jpg 160w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/06/©joaoguimaraesphotography_Casa-do-Ancoradouro_REDUZIDA_Jun21-320x214.jpg 320w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/06/©joaoguimaraesphotography_Casa-do-Ancoradouro_REDUZIDA_Jun21-480x320.jpg 480w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/06/©joaoguimaraesphotography_Casa-do-Ancoradouro_REDUZIDA_Jun21-640x427.jpg 640w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/06/©joaoguimaraesphotography_Casa-do-Ancoradouro_REDUZIDA_Jun21-960x641.jpg 960w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/06/©joaoguimaraesphotography_Casa-do-Ancoradouro_REDUZIDA_Jun21-1120x747.jpg 1120w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/06/©joaoguimaraesphotography_Casa-do-Ancoradouro_REDUZIDA_Jun21.jpg 1280w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="blocks-gallery-item__caption">©joaoguimaraesphotography</figcaption></figure></li><li class="blocks-gallery-item"><figure><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="682" src="https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/06/©fredericducoutphotography-Herdade-da-Malhadinha-Nova-REDUZIDA3_Jun21-1024x682.jpg" alt="paraíso alentejano" data-id="15166" data-full-url="https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/06/©fredericducoutphotography-Herdade-da-Malhadinha-Nova-REDUZIDA3_Jun21.jpg" data-link="https://simplyflow.pt/?attachment_id=15166" class="wp-image-15166" srcset="https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/06/©fredericducoutphotography-Herdade-da-Malhadinha-Nova-REDUZIDA3_Jun21-1024x682.jpg 1024w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/06/©fredericducoutphotography-Herdade-da-Malhadinha-Nova-REDUZIDA3_Jun21-300x200.jpg 300w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/06/©fredericducoutphotography-Herdade-da-Malhadinha-Nova-REDUZIDA3_Jun21-768x511.jpg 768w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/06/©fredericducoutphotography-Herdade-da-Malhadinha-Nova-REDUZIDA3_Jun21-460x306.jpg 460w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/06/©fredericducoutphotography-Herdade-da-Malhadinha-Nova-REDUZIDA3_Jun21-160x107.jpg 160w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/06/©fredericducoutphotography-Herdade-da-Malhadinha-Nova-REDUZIDA3_Jun21-320x213.jpg 320w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/06/©fredericducoutphotography-Herdade-da-Malhadinha-Nova-REDUZIDA3_Jun21-480x320.jpg 480w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/06/©fredericducoutphotography-Herdade-da-Malhadinha-Nova-REDUZIDA3_Jun21-640x426.jpg 640w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/06/©fredericducoutphotography-Herdade-da-Malhadinha-Nova-REDUZIDA3_Jun21-960x639.jpg 960w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/06/©fredericducoutphotography-Herdade-da-Malhadinha-Nova-REDUZIDA3_Jun21-1120x746.jpg 1120w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/06/©fredericducoutphotography-Herdade-da-Malhadinha-Nova-REDUZIDA3_Jun21.jpg 1280w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="blocks-gallery-item__caption">©fredericducoutphotography</figcaption></figure></li></ul></figure>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="682" src="https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/06/©joaoguimaraesphotography_CasadaRibeira_REDUZIDA2_Jun21-1024x682.jpg" alt="paraíso alentejano" class="wp-image-15171" srcset="https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/06/©joaoguimaraesphotography_CasadaRibeira_REDUZIDA2_Jun21-1024x682.jpg 1024w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/06/©joaoguimaraesphotography_CasadaRibeira_REDUZIDA2_Jun21-300x200.jpg 300w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/06/©joaoguimaraesphotography_CasadaRibeira_REDUZIDA2_Jun21-768x512.jpg 768w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/06/©joaoguimaraesphotography_CasadaRibeira_REDUZIDA2_Jun21-460x307.jpg 460w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/06/©joaoguimaraesphotography_CasadaRibeira_REDUZIDA2_Jun21-160x107.jpg 160w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/06/©joaoguimaraesphotography_CasadaRibeira_REDUZIDA2_Jun21-320x213.jpg 320w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/06/©joaoguimaraesphotography_CasadaRibeira_REDUZIDA2_Jun21-480x320.jpg 480w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/06/©joaoguimaraesphotography_CasadaRibeira_REDUZIDA2_Jun21-640x427.jpg 640w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/06/©joaoguimaraesphotography_CasadaRibeira_REDUZIDA2_Jun21-960x640.jpg 960w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/06/©joaoguimaraesphotography_CasadaRibeira_REDUZIDA2_Jun21-1120x746.jpg 1120w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/06/©joaoguimaraesphotography_CasadaRibeira_REDUZIDA2_Jun21.jpg 1280w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption>©joaoguimaraesphotography</figcaption></figure></div>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Experiências a não perder neste paraíso alentejano</strong></h2>



<div class='yrm-content yrm-content-1' id='yrm-UznVG' data-show-status='false'>
			<div id='yrm-cntent-1' class='yrm-inner-content-wrapper yrm-cntent-1'></p>



<p>São várias as propostas de experiências deste local de sonho. Um passeio de balão sobre as planícies alentejanas, uma aventura radical seguida de uma viagem de canoa pelo Guadiana, um dia em família, com uma aula de cozinha, uma caça ao tesouro com os mais novos ou uma prova de chocolates, uma viagem romântica pelos vinhedos com um piquenique ao ar livre sob os olivais, começar o dia a cozer pão e aprender a tradicional Viola Campaniça, aprender as técnicas do artesanato local ou fazer sky diving. Tudo isso é possível na Malhadinha Nova. Quem visita esta Herdade é convidado a fazer parte integrante dos 450 hectares da propriedade, através de um passeio pela planície alentejana e do contacto direto com a natureza e/ou da familiarização com a fauna e a flora.</p>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="575" src="https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/06/Hot-air-balloon-flight_REDUZIDA_Jun21-1024x575.jpg" alt="" class="wp-image-15172" srcset="https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/06/Hot-air-balloon-flight_REDUZIDA_Jun21-1024x575.jpg 1024w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/06/Hot-air-balloon-flight_REDUZIDA_Jun21-300x169.jpg 300w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/06/Hot-air-balloon-flight_REDUZIDA_Jun21-768x432.jpg 768w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/06/Hot-air-balloon-flight_REDUZIDA_Jun21-1536x863.jpg 1536w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/06/Hot-air-balloon-flight_REDUZIDA_Jun21-460x259.jpg 460w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/06/Hot-air-balloon-flight_REDUZIDA_Jun21-160x90.jpg 160w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/06/Hot-air-balloon-flight_REDUZIDA_Jun21-320x180.jpg 320w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/06/Hot-air-balloon-flight_REDUZIDA_Jun21-480x270.jpg 480w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/06/Hot-air-balloon-flight_REDUZIDA_Jun21-640x360.jpg 640w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/06/Hot-air-balloon-flight_REDUZIDA_Jun21-960x540.jpg 960w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/06/Hot-air-balloon-flight_REDUZIDA_Jun21-1120x629.jpg 1120w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/06/Hot-air-balloon-flight_REDUZIDA_Jun21.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure></div>



<figure class="wp-block-gallery aligncenter columns-2 is-cropped wp-block-gallery-6 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex"><ul class="blocks-gallery-grid"><li class="blocks-gallery-item"><figure><img loading="lazy" decoding="async" width="730" height="1024" src="https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/06/Yoga-730x1024.jpg" alt="" data-id="15174" data-full-url="https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/06/Yoga.jpg" data-link="https://simplyflow.pt/?attachment_id=15174" class="wp-image-15174" srcset="https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/06/Yoga-730x1024.jpg 730w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/06/Yoga-214x300.jpg 214w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/06/Yoga-768x1078.jpg 768w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/06/Yoga-460x646.jpg 460w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/06/Yoga-160x225.jpg 160w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/06/Yoga-320x449.jpg 320w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/06/Yoga-480x674.jpg 480w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/06/Yoga-640x898.jpg 640w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/06/Yoga.jpg 855w" sizes="(max-width: 730px) 100vw, 730px" /></figure></li><li class="blocks-gallery-item"><figure><img loading="lazy" decoding="async" width="682" height="1024" src="https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/06/Tours-in-the-countryside_REDUZIDA_Jun21-682x1024.jpg" alt="" data-id="15173" data-full-url="https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/06/Tours-in-the-countryside_REDUZIDA_Jun21.jpg" data-link="https://simplyflow.pt/?attachment_id=15173" class="wp-image-15173" srcset="https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/06/Tours-in-the-countryside_REDUZIDA_Jun21-682x1024.jpg 682w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/06/Tours-in-the-countryside_REDUZIDA_Jun21-200x300.jpg 200w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/06/Tours-in-the-countryside_REDUZIDA_Jun21-768x1152.jpg 768w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/06/Tours-in-the-countryside_REDUZIDA_Jun21-460x690.jpg 460w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/06/Tours-in-the-countryside_REDUZIDA_Jun21-160x240.jpg 160w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/06/Tours-in-the-countryside_REDUZIDA_Jun21-320x480.jpg 320w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/06/Tours-in-the-countryside_REDUZIDA_Jun21-480x720.jpg 480w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/06/Tours-in-the-countryside_REDUZIDA_Jun21-640x960.jpg 640w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/06/Tours-in-the-countryside_REDUZIDA_Jun21.jpg 853w" sizes="(max-width: 682px) 100vw, 682px" /></figure></li></ul></figure>



<p>A <a href="https://www.malhadinhanova.pt/pt/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Herdade da Malhadinha Nova</a> oferece ainda vários serviços, tais como: tratamentos de spa, visitas à adega com provas, harmonizações com comida, participação no processo de produção de vinho e diversas atividades na região alentejana. É ainda possível conhecer de perto o quotidiano de uma exploração agrícola e vinícola, contactar diretamente com os métodos de produção e, assim, envolver-se na criação de um vinho &#8211; desde o terreno natural, à  apanha, ao transporte, aos momentos únicos do esmagamento pelo pé, até à perceção da tecnologia de ponta utilizada na zona onde o vinho nasce e cresce. </p>



<p>É de referir ainda que em circunstâncias normais estas são todas as experiências que pode usufruir neste magnífico local. No entanto, com a chegada da pandemia, existem restrições e, assim sendo, respeitando todas as normas de higiene e segurança, as experiências são adaptadas às necessidades das regras em vigor. O certo é que a visita a esta herdade mantém a mesma magia.</p>



<p></div>
		</div><div class='yrm-btn-wrapper yrm-btn-wrapper-1'><div class='yrm-content-gradient-1 yrm-content-gradient'></div><span title='' data-less-title='' data-more-title='' class='yrm-toggle-expand  yrm-toggle-expand-1' data-rel='yrm-UznVG' data-more='Ler mais' data-less='Ler menos'><span class='yrm-text-wrapper'><span class="yrm-button-text-1">Ler mais</span></span></span></div>
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		<item>
		<title>3 Lugares no Campo para renovar energias</title>
		<link>https://simplyflow.pt/3-lugares-no-campo-para-renovar-energias/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Fátima Lopes]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 10 May 2019 08:00:13 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[LAZER]]></category>
		<category><![CDATA[Alentejo]]></category>
		<category><![CDATA[campo]]></category>
		<category><![CDATA[fátima lopes]]></category>
		<category><![CDATA[Lazer]]></category>
		<category><![CDATA[turismo rural]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Estar no campo é estar em paz. Para mim, o ar limpo e o som da&#8230;</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><span style="font-weight: 400;">Estar no campo é estar em paz. Para mim, o ar limpo e o som da natureza são como uma purificação à alma.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Não desfazendo a praia, que tanto gosto, umas férias no campo são uma forma de nos renovarmos e prepararmos para voltar à azáfama do dia-a-dia na cidade.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Por isso mesmo, decidi sugerir-vos três lugares no meu querido Alentejo, onde podemos passar uns dias revigorantes, que nos ajudam a ‘desligar’ de tudo à nossa volta, seja durante um fim-de-semana ou numas férias mais prolongadas.</span></p>
<h2><b>Herdade da Malhadinha Nova</b></h2>
<p><b>Onde: </b><span style="font-weight: 400;">Albernoa, Beja</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Conheci a Herdade da Malhadinha Nova quando me estreei no grande ecrã, com o filme Second Life. Este é o espaço ideal para estar em harmonia com a natureza, uma vez que as paisagens inesquecíveis se perdem no horizonte.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">A Malhadinha Nova é um espaço familiar que alia a tradição e o rústico, ao moderno e contemporâneo. Rodeado pelos 35 hectares de vinha, a atenção ao pormenor e o cuidado com o cliente são as grandes qualidades deste local.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Para além disso, a piscina panorâmica, o spa com banheira de hidromassagem, o banho turco e a bicicletas de utilização gratuita são só o começo das atividades com que pode passar o tempo. A oferta de experiências é vasta e vai desde passeios a cavalo e caminhadas, até aulas com um chef de cozinha e aulas de fotografia. As semanas temáticas são uma excelente opção para quem quer aproveitar um programa de férias desenhado ao seu gosto.</span></p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-large wp-image-9246" src="https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2019/04/herdade-da-malhadinha-nova-1024x427.jpg" alt="" width="960" height="400" srcset="https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2019/04/herdade-da-malhadinha-nova-1024x427.jpg 1024w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2019/04/herdade-da-malhadinha-nova-300x125.jpg 300w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2019/04/herdade-da-malhadinha-nova-768x320.jpg 768w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2019/04/herdade-da-malhadinha-nova-460x192.jpg 460w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2019/04/herdade-da-malhadinha-nova-160x67.jpg 160w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2019/04/herdade-da-malhadinha-nova-320x133.jpg 320w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2019/04/herdade-da-malhadinha-nova-480x200.jpg 480w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2019/04/herdade-da-malhadinha-nova-640x267.jpg 640w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2019/04/herdade-da-malhadinha-nova-960x400.jpg 960w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2019/04/herdade-da-malhadinha-nova-1120x467.jpg 1120w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2019/04/herdade-da-malhadinha-nova.jpg 1920w" sizes="(max-width: 960px) 100vw, 960px" /></p>
<h2><b>O Monte do Alhinho</b></h2>
<p><b>Onde:</b><span style="font-weight: 400;"> Mértola</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Inserido em pleno Parque Natural do Vale do Guadiana, a 8kms da Vila de Mértola, O Monte do Alhinho é o retiro ideal para aproveitar uma paisagem calma e repousante. Este monte tipicamente alentejano, dedicado à atividade agrícola, mantém as raízes da arquitetura tradicional e a decoração típica da região com traços modernos e elegantes.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">A simpatia e prontidão de quem trabalha n’O Monte do Alhinho e o pequeno-almoço caseiro e regional são apenas dois grandes pontos positivos deste espaço. No interior, durante os dias mais frios, é possível desfrutar de uma tarde de leitura ou jogos de tabuleiro à lareira e, nos dias mais quentes, descontraia no alpendre ou na piscina de água salgada.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">A harmonia com a natureza vai mais além nos encontros com as galinhas, ovelhas e vacas. É possível ainda realizar passeios de bicicleta, caminhadas, pesca desportiva, e tiro ao prato.</span></p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-large wp-image-9247" src="https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2019/04/O-monte-do-alhinho-1024x690.jpg" alt="" width="960" height="647" srcset="https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2019/04/O-monte-do-alhinho-1024x690.jpg 1024w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2019/04/O-monte-do-alhinho-300x202.jpg 300w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2019/04/O-monte-do-alhinho-768x518.jpg 768w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2019/04/O-monte-do-alhinho-460x310.jpg 460w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2019/04/O-monte-do-alhinho-160x108.jpg 160w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2019/04/O-monte-do-alhinho-320x216.jpg 320w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2019/04/O-monte-do-alhinho-480x324.jpg 480w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2019/04/O-monte-do-alhinho-640x431.jpg 640w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2019/04/O-monte-do-alhinho-960x647.jpg 960w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2019/04/O-monte-do-alhinho-1120x755.jpg 1120w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2019/04/O-monte-do-alhinho.jpg 1200w" sizes="(max-width: 960px) 100vw, 960px" /></p>
<h2><b>Quinta da Sardinha</b></h2>
<p><b>Onde:</b><span style="font-weight: 400;"> Elvas</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">As Casas de Campo na Quinta da Sardinha oferecem um contacto direto e genuíno com o mundo rural. Com uma decoração rústica e clássica, cada quarto foi inspirado num monumento da cidade de Elvas.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Com vista sobre os campos alentejanos, pode aproveitar o jardim, duas piscinas, dois barbecues, um solário natural e, ainda, provar o que as árvores de fruto têm para dar. O ambiente é muito acolhedor, principalmente para os amantes de animais, que podem conviver com os residentes da quinta: cães, gatos, perus, galinhas, patos e ovelhas.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">A Quinta da Sardinha tem várias atividades, entre elas, passeios de cavalo, passeios de charrete, passeios em vários roteiros turísticos, acompanhados de guia, workshop de fotografia e, ainda, workshop com artesã local, entre outros.</span></p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-large wp-image-9248" src="https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2019/04/Quinta-da-Sardinha-1024x397.png" alt="" width="960" height="372" srcset="https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2019/04/Quinta-da-Sardinha-1024x397.png 1024w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2019/04/Quinta-da-Sardinha-300x116.png 300w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2019/04/Quinta-da-Sardinha-768x298.png 768w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2019/04/Quinta-da-Sardinha-460x178.png 460w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2019/04/Quinta-da-Sardinha-160x62.png 160w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2019/04/Quinta-da-Sardinha-320x124.png 320w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2019/04/Quinta-da-Sardinha-480x186.png 480w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2019/04/Quinta-da-Sardinha-640x248.png 640w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2019/04/Quinta-da-Sardinha-960x372.png 960w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2019/04/Quinta-da-Sardinha-1120x434.png 1120w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2019/04/Quinta-da-Sardinha.png 1594w" sizes="(max-width: 960px) 100vw, 960px" /></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Sozinho ou acompanhado, disfrute do que o Alentejo tem para oferecer: tranquilidade e serenidade em harmonia com a natureza.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Bom descanso!</span></p>
<p>Nota: Fotografia destaque por <a href="https://www.instagram.com/fuifotografar/">Verónica Silva</a>.</p>
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			</item>
		<item>
		<title>5 lugares para recuperar energias a Sul</title>
		<link>https://simplyflow.pt/5-lugares-para-recuperar-energias-a-sul/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Fátima Lopes]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 10 Aug 2018 08:00:51 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[LAZER]]></category>
		<category><![CDATA[Alentejo]]></category>
		<category><![CDATA[Algarve]]></category>
		<category><![CDATA[fátima lopes]]></category>
		<category><![CDATA[Fim-de-semana]]></category>
		<category><![CDATA[Lazer]]></category>
		<category><![CDATA[Portugal]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>A precisar de recuperar energias para a recta final antes das tão desejadas férias grandes? Então,&#8230;</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><span style="font-weight: 400;">A precisar de recuperar energias para a recta final antes das tão desejadas férias grandes? Então, não hesite mais! Planeie um fim-de-semana fora de casa. Basta uma noite e dois dias longe das obrigações domésticas. </span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Tal como nas revistas ou nos sites de viagens, em Portugal também existem lugares bonitos e surpreendentes que merecem ser visitados. Sim, no nosso País também existem lugares que são mágicos, seja pela sua simplicidade ou pelo contacto com a natureza. Lugares que fazem um fim-de-semana valer como um mês fora, porque nos renovam o corpo e a alma. </span></p>
<h2><b>5 lugares para recuperar energias:</b><b> </b></h2>
<h3><b>. Herdade do Sardanito da Frente </b></h3>
<p><span style="font-weight: 400;">Situada na Zambujeira do Mar, a Herdade do Sardanito da Frente alia a tranquilidade do campo com a aventura da descoberta das praias selvagens da Costa Vicentina. Trata-se de uma grande propriedade agrícola transformada num espaço rural turístico, que agrada miúdos e graúdos. Com uma piscina exterior e outra interior, sauna e jacuzzi, um lago artificial, espaço suficiente para caminhar e/ou andar de bicicleta nas estradas de terra batida entre as plantações, esta quinta agrícola tem também vários animais: gatos que circulam livremente, vacas, cavalos, galinhas, patos, pavões, cabras anãs, porquinhos vietnamitas e javalis. Existe ainda uma sala de jogos com bilhar e espaços divertidos para as crianças brincarem. </span></p>
<h3><b>. Herdade do Amarelo </b><b> </b></h3>
<p><span style="font-weight: 400;">Este é o local ideal para quem procura a paz e o sossego característicos da Costa Alentejana. A Herdade do Amarelo não tem muitos quartos disponíveis, mas a piscina com vista para as oliveiras e para a Serra de São Domingos promete umas boas horas de relaxamento. Se preferir também pode optar pelas massagens ayurveda ou por uma drenagem linfática, entre outras opções do SPA. A sete quilómetros ficam as praias de Vila Nova de Mil Fontes e os mais aventureiros podem mesmo ir até lá de bicicleta.  </span><span style="font-weight: 400;"> </span></p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-large wp-image-7452" src="https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2018/08/Herdade-do-Amarelo-Natura-Spa-1024x683.jpg" alt="" width="960" height="640" srcset="https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2018/08/Herdade-do-Amarelo-Natura-Spa-1024x683.jpg 1024w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2018/08/Herdade-do-Amarelo-Natura-Spa-300x200.jpg 300w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2018/08/Herdade-do-Amarelo-Natura-Spa-768x513.jpg 768w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2018/08/Herdade-do-Amarelo-Natura-Spa-460x307.jpg 460w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2018/08/Herdade-do-Amarelo-Natura-Spa-160x107.jpg 160w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2018/08/Herdade-do-Amarelo-Natura-Spa-320x214.jpg 320w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2018/08/Herdade-do-Amarelo-Natura-Spa-480x320.jpg 480w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2018/08/Herdade-do-Amarelo-Natura-Spa-640x427.jpg 640w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2018/08/Herdade-do-Amarelo-Natura-Spa-960x641.jpg 960w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2018/08/Herdade-do-Amarelo-Natura-Spa-1120x747.jpg 1120w" sizes="(max-width: 960px) 100vw, 960px" /></p>
<h3><b> . Monte da Galrixa </b><b> </b></h3>
<p><span style="font-weight: 400;">Sabem aquelas casinhas térreas caiadas de branco com pormenores azuis? Assim é o Monte da Galrixa, situado a poucos quilómetros da vila de São Teotónio, concelho de Odemira. Este é um espaço familiar. É possível passear até à horta onde são cultivados diversos produtos biológicos ou ver de perto os animais que vivem livremente na zona de criação. Ovelhas, cabras, coelhos, perus, patos, as galinhas que põem os ovos servidos ao pequeno-almoço e até a burra que, nas horas de menos calor, faz as delícias dos mais pequenos levando-os a passear de carroça. No vasto relvado, rodeado por medronheiros, oliveiras e sobreiros, fica a piscina de água salgada. Mas, também existe um lago onde é possível passear nas gaivotas a pedal. Se preferir dar um mergulho, as praias mais próximas são a praia da Zambujeira do Mar, Carvalhal, Odeceixe e Almograve, entre tantas outras.</span></p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-large wp-image-7453" src="https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2018/08/Monte-da-Galrixa-1024x682.jpg" alt="" width="960" height="639" srcset="https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2018/08/Monte-da-Galrixa-1024x682.jpg 1024w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2018/08/Monte-da-Galrixa-300x200.jpg 300w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2018/08/Monte-da-Galrixa-768x511.jpg 768w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2018/08/Monte-da-Galrixa-460x306.jpg 460w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2018/08/Monte-da-Galrixa-160x106.jpg 160w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2018/08/Monte-da-Galrixa-320x213.jpg 320w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2018/08/Monte-da-Galrixa-480x319.jpg 480w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2018/08/Monte-da-Galrixa-640x426.jpg 640w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2018/08/Monte-da-Galrixa-960x639.jpg 960w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2018/08/Monte-da-Galrixa-1120x745.jpg 1120w" sizes="(max-width: 960px) 100vw, 960px" /></p>
<h3><b>. Monte Gois Country House &amp; Spa </b><b> </b></h3>
<p><span style="font-weight: 400;">Situado em plena Serra do Mú, Almodóvar, este é um espaço turístico onde o tempo parece parar. Trata-se de um monte alentejano muito pouco convencional… Aqui o branco caiado convive na perfeição com as cores garridas e as frases motivacionais escritas nas paredes. Tudo sem nunca esquecer o principal objetivo deste espaço de lazer: proporcionar aos convidados um clima de bem-estar e tranquilidade, num ambiente zen. O pequeno-almoço, simples e divinal, faz as delícias dos hóspedes. Assim, como as duas piscinas exteriores, uma delas com água aquecida. Podem ainda aproveitar o tempo livre para fazer caminhadas no monte e conectar-se com a tranquilidade da planície alentejana.</span></p>
<h3><b>. Vila Monte Farm House </b></h3>
<p><span style="font-weight: 400;">Indo ainda mais para Sul, para o calor do Algarve, sugiro o Vila Monte Farm House. Localizado em Moncarapacho, concelho de Olhão, este é um espaço que conjuga a simplicidade intemporal com um ambiente local e rústico. Os quartos são todos diferentes e a decoração conquista-nos logo desde da chegada. Estão disponíveis vários espaços comuns, entre eles: duas piscinas, uma para famílias e outra para adultos, jardins, campos de ténis, ginásio e cinema ao ar livre. O fabuloso pequeno-almoço ajuda-nos a recarregar baterias para qualquer uma das actividades disponíveis no Vila Monte, onde se inclui, por exemplo, fazer praia numa ilha deserta.</span></p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-large wp-image-7454" src="https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2018/08/Vila-Monte-1024x683.jpg" alt="" width="960" height="640" srcset="https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2018/08/Vila-Monte-1024x683.jpg 1024w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2018/08/Vila-Monte-300x200.jpg 300w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2018/08/Vila-Monte-768x512.jpg 768w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2018/08/Vila-Monte-460x307.jpg 460w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2018/08/Vila-Monte-160x107.jpg 160w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2018/08/Vila-Monte-320x213.jpg 320w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2018/08/Vila-Monte-480x320.jpg 480w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2018/08/Vila-Monte-640x427.jpg 640w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2018/08/Vila-Monte-960x640.jpg 960w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2018/08/Vila-Monte-1120x747.jpg 1120w" sizes="(max-width: 960px) 100vw, 960px" /></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Como vê, não é preciso viajar de avião para usufruir de uma excelente e renovadora escapadinha de fim-de-semana. </span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Bons passeios!</span></p>
<p>Nota: Fotografia de destaque por <a href="https://www.instagram.com/fuifotografar/">Verónica Silva</a>.</p>
<p>O conteúdo <a href="https://simplyflow.pt/5-lugares-para-recuperar-energias-a-sul/">5 lugares para recuperar energias a Sul</a> aparece primeiro em <a href="https://simplyflow.pt">Simply Flow by Fátima Lopes</a>.</p>]]></content:encoded>
					
		
		
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