O início do ano letivo é uma oportunidade única para efetuar uma avaliação oftalmológica nas crianças e simultaneamente uma aula educativa para pais e filhos.
A importância de uma avaliação oftalmológica de rotina
Cerca de 10% a 15% das crianças apresentam patologia ocular capaz de influenciar o rendimento escolar e estima-se que entre 20% a 25% das crianças que não acompanham as aulas o façam por dificuldades visuais, o que motiva o seu desinteresse.
De entre estas causas citemos a miopia, hipermetropia, astigmatismo, estrabismo ou a insuficiência de convergência. Há que referir que se uma criança não está desperta para o que é “ver bem” vai achar que o que vê é “normal”.
A deteção precoce dos problemas oculares vai permitir uma melhor abordagem e solução
Segundo, como se sabe, a deteção precoce dos problemas oculares vai permitir uma melhor abordagem e solução, para maximizar as hipóteses de recuperação da visão e das capacidades da criança.
Terceiro, não esquecer que férias no presente não significa brincar na rua, campo ou praia, mas contém uma forte componente de novas tecnologias com todos os efeitos desgastantes que tem sobre o olho: a fadiga ocular.
Quais os objetivos básicos do exame oftalmológico?
Assim, o exame oftalmológico vai ter como objetivos básicos os seguintes:
- Deteção e correção dos erros refrativos: miopia, astigmatismo, hipermetropia;
- Deteção e indicação terapêutica para a insuficiência de convergência;
- Deteção de eventuais doenças, i.e., queratocone (córnea) ou uma ambliopia (olho preguiçoso);
- Dar conselhos sobre saúde ocular e como nos devemos comportar com os olhos.
Como cuidar da saúde dos nossos olhos?
Aqui ficam alguns conselhos:
- Postura adequada quando se lê ou se trabalha com novas tecnologias (televisão, tablets ou computadores);
- Tomar em consideração a luminosidade do meio de trabalho;
- Usar os óculos que lhe foram recomendados;
- Efetuar pausas na sua atividade;
- Não mexer nos olhos sem lavar antes as mãos;
- Não usar qualquer medicação ocular que não a receitada pelo seu oftalmologista;
- Efetuar consultas regulares, até aos 2 anos de forma semestral e depois dos 2 anos de forma anual.
Criar o hábito da consulta oftalmológica antes do início do ano lectivo
Este tipo de comportamento – uma consulta regular – cria o hábito da consulta oftalmológica antes do início do ano letivo, melhora o rendimento escolar, o(a) professor(a) e a família agradecem, a escola fica feliz e os prémios da vida surgem.
Cuide dos seus olhos e cuidará também da sua carreira académica: a escola.