Se queres alcançar algo verdadeiro e sólido na tua vida, o compromisso é a chave!
No mundo ocidental o foco está na produção, tudo é “fast”, momentâneo, efémero, descartável… E, esta rapidez no viver reflete-se na superficialidade com que nos relacionamos com tudo o que existe, incluíndo connosco, com os nossos propósitos, as nossas escolhas, etc.
A nossa mente tornou-se um tanto “traiçoeira”…
A nossa mente, que acompanha este ritmo alucinante, desenvolveu-se de uma forma tão desconectada do coração que acabou por se tornar um tanto “traiçoeira”.
Todos caímos nas armadilhas da mente, desde o empresário que só pensa em ganhar mais dinheiro para comprar mais bens materiais, até ao meio dito “espiritual” onde as pessoas consomem workshops, retiros, formações, numa busca ilusória pela profundidade e nem se apercebem que estão apenas à superfície, continuando dispersas, apenas mudaram o tipo de consumo.
Vamos, então, entender o mecanismo da mente/ego:
A mente está programada para querer sempre mais e para nos fazer acreditar que nunca somos suficientemente bons, nunca estamos verdadeiramente prontos, então consumir e competir torna-se um subterfúgio. Isso leva-nos a consumir mais bens materiais, mais informação, mais relacionamentos, mais cursos e diplomas… Tudo em nome de ter ou ser “mais e melhor”, em nome da perfeição que não existe.
Mas, este mecanismo é uma “pescadinha de rabo na boca”, porque a insatisfação e o consumo constante acaba por fazer com que nos dispersemos por mil objetivos, mil direções e nunca estamos verdadeiramente presentes em nada… Conclusão: mais insatisfação e aquele diálogo interno de culpa e punição : “Já sabia que não ia conseguir”; “Falhei”; “Não tenho valor e, por isso, não sou merecedora da felicidade”, “Não sou suficiente”.
Como inverter o Jogo da Mente?
Para sair desta “roda do hamster” só há um caminho: Compromisso e Presença!
O compromisso verdadeiro anda de mãos dadas com o amor próprio, é um pacto com a nossa alma, coloca a mente ao serviço do coração porque há presença, há enraizamento, há verticalidade, e não há nada exterior que penetre este campo de energia.
Então, quando somos capazes de nos comprometer, tornamo-nos mais fortes do que a nossa mente e somos capazes de domar o nosso ego! Não precisamos mais competir nem comparar, não há razão para buscar fora de nós aquilo que já sabemos que temos dentro, a nossa Luz, a nossa Potência, a nossa Sabedoria.
Vamos abrir-nos ao compromisso interno?
Então, vamos nos abrir ao compromisso interno, que nos traz poder e amor próprio e vamos parar de consumir, de querer estar em todos os lugares, fazer todas as viagens, todos os cursos e ler todos os livros!
Os tempos já não são de acumular, são de partilhar…
Os tempos já não são de “ser o melhor dos melhores” e sim de “ser o que se é”…
Os tempos já não são de buscar fora algo que nos preencha cá dentro, são de reconhecer o belo que há dentro e transbordar…
Como trabalhar o compromisso e a presença?
Então, para te ajudar a trabalhar o compromisso e a presença deixo-te uma sugestão: Escolhe uma prática que gostas e compromete-te!
Pode ser correr, fazer yoga, meditar, ler um livro, surfar… O que importa é que escolhas apenas uma e te comprometas com ela, sem distrações, permitindo que ela verdadeiramente te transforme e te mostre que a jornada se faz passo a passo, no agora, e que não há nenhum objetivo ou meta a alcançar, há apenas um caminho para desfrutar.
