A primeira pessoa a quem devemos dar amor é a nós mesmos. Somos quem passa mais tempo connosco e por isso sabemos bem quando precisamos de um abraço ou de um carinho. Quando temos respeito e amor por nós próprios, o amor dos outros vem para nos acrescentar. Torna-nos ainda maiores e mais fortes. Não precisamos deste amor para nos completar porque já nos sentimos completos.
Nesta época tão especial, de um ano tão exigente, os abraços fazem ainda mais falta. E, na impossibilidade de termos o abraço de quem amamos, podemos sempre contar com o valioso abraço a nós próprios.
Notas:
– Calendário do Advento sobre Saúde Mental elaborado com a colaboração de Prof. Doutor Diogo Telles Correia (médico psiquiatra e Psicoterapeuta e prof da Faculdade de Medicina de Lisboa) e por Orblu
– Agradecimento: Hotel Pestana Palace Lisboa
