Study Vision Board: um aliado para os estudos

Sofia Guerra Alves — Tue, 25 Mar 2025 04:55:00 +0000

Criei o Método F.O.C.O (Facilitar, Orientar, Capacitar e Otimizar) para ajudar crianças e jovens a serem mais felizes nos estudos, a terem mais confiança em si e a acreditarem no seu valor. Este método é um verdadeiro facilitador das aprendizagens. Funciona como uma bússola, orientando o caminho certo a seguir. Além disso, permite descobrir capacidades, compreender qual a melhor direção a tomar e otimizar talentos. Para colocar isto em prática, uma das ferramentas mais eficazes é o Study Vision Board, que permite visualizar objetivos, manter o foco e aumentar a motivação para aprender.

O que é um Study Vision Board?

Para que possamos perceber qual o melhor caminho para a aprendizagem, é essencial que cada estudante siga as indicações de um mapa ou GPS. É aqui que entra o Study Vision Board – um quadro único e intransmissível que orienta com clareza, alegria e motivação.

O Study Vision Board é uma ferramenta psicológica dinâmica, capaz de aumentar a motivação de qualquer aluno/a. É também determinante para um melhor planeamento e organização do estudo. Ao visualizar os seus sonhos e aspirações num “quadro”, o/a estudante reforça a sua capacidade de concentração, promovendo, assim, um ambiente de aprendizagem mais empático e feliz.

Como criar um Study Vision Board?

O mais interessante na construção deste quadro é que se trata de uma ferramenta enérgica e flexível, permitindo acrescentar algo novo sempre que necessário.

Para elaborá-lo, o/a estudante deve reunir:

Imagens inspiradoras (fotografias, flyers, recortes de revistas, jornais, folhetos…);
Frases motivacionais (sobre foco, motivação, amor, viagens, conquistas…);
Objetivos educacionais, que o/a ajudem a alcançar as metas a que se propõe enquanto aluno/a.

O impacto do Study Vision Board no estudo

O Study Vision Board mantém o/a estudante focado/a, uma vez que este/a se torna parte ativa do próprio processo de aprendizagem. Afinal, só aprendemos verdadeiramente quando nos emocionamos, ou seja, quando a aprendizagem tem um significado pessoal. E é por isso mesmo que este quadro funciona como uma fonte de inspiração e um verdadeiro fio condutor ao longo do seu processo de aprendizagem.

Deve ser colocado num local visível e de fácil acesso, como o quarto ou o espaço habitual de estudo, para que o/a estudante possa observá-lo com frequência.

Leva a tua motivação para todo o lado!

Por último, mas não menos importante, sugiro a criação de uma “versão mini” do Study Vision Board. Dessa forma, o/a estudante poderá levá-lo consigo para qualquer lugar, mantendo-se sempre inspirado/a.

Agora, partilha esta ideia com um/a estudante que conheças, para que também ele/a se possa inspirar e criar o seu próprio Study Vision Board. Vai adorar!

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Como motivar os jovens para os estudos?

Sofia Guerra Alves — Wed, 15 Mar 2023 07:00:00 +0000

Atualmente assistimos a uma desmotivação geral face à escola e ao estudo, por parte das nossas crianças e jovens. Por isso, é tão importante conhecermos algumas ferramentas “mágicas” que irão resultar num aumento da motivação para o estudo e, logo, para uma melhoria dos resultados escolares, em geral.

É fundamental as crianças e jovens recorrerem a técnicas e métodos de estudo porque não resolve estudar muito, resolve estudar bem de acordo com as características de cada aluno.

Um método bom para um aluno pode não ser para outro. O mesmo se passa com as técnicas de estudo.

Para um aluno fazer resumos pode ser fantástico e para outro resultará melhor fazer esquemas. Cada aluno/a, depois de conhecer que tipo de aluno/a é, conseguirá escolher mais facilmente quais os métodos e as técnicas que melhor resultam para si.

Ao sabermos qual a melhor maneira de estudarmos, tendo em conta a nossa personalidade, poupamos tempo, poupamos esforço e conseguimos alcançar mais facilmente o sucesso escolar.

Não podemos esquecer também a importância das nossas emoções em todo o processo de aprendizagem.

Com efeito, quanto maior for o interesse e a motivação por determinado assunto ou tema, melhor será a aquisição do conhecimento do mesmo.

Se conhecermos e colocarmos em prática algumas ferramentas/estratégias, estudar tornar-se-á algo agradável e motivante.

Algumas dessas ferramentas/estratégias “mágicas” são:

Várias técnicas e métodos de estudo!
O meu super caderno diário!
Que tipo de aluno/a sou?!
O meu local de estudo!
A aprendizagem e as emoções!

Tendo consciência da importância deste tema, a Biblioteca de Alcântara, juntamente comigo, implementou de 15 em 15 dias, aos sábados, uma oficina que se chama “STOP Dificuldades de Aprendizagem”, onde, para além das crianças e jovens passarem uma tarde divertida, vão aprender de uma forma lúdica, ferramentas práticas de estudo, rumo ao sucesso escolar!