Merecemos este tempo, este espaço, este ar. 

Temos passado todos por tanto. Tantas lutas contra inimigos internos e externos, provas duras de resiliência e de fé, de foco e de humanidade, de empatia e de solidariedade, de amor por nós e pelo outro, de perspetiva e de noção do que realmente importa nesta vida.

Queria muito que este livro fosse uma espécie de mapa, de um roteiro para o bem-estar emocional. Que levasse toda a luz e todo o ar que tantas vezes nos falta e nos tira a vontade de continuar a ser e a agradecer à vida por tudo o que de bom ainda (e sempre) existe, em nós e à nossa volta.

Desejo, do fundo do coração, que esta compilação de amor e de inspiração seja uma ponte. Que una tudo o que tantas vezes anda disperso dentro de nós. Que nos transporte para lá do minúsculo ponto em que nos situamos. Que nos permita ver em perspetiva, com foco no essencial, depurando o aleatório e, assim, dando mais sentido ao que é precioso: viver em esperança mantida. 

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ainda que lá atrás não tenha conseguido compreender esta volta de 180º, aprendi uma nova forma de planear os meus dias: reorientando-os para o essencial.

sou grata por tudo o que a vida me tem ensinado, tudo o que me tem dado. tenho esperança e fé no que está para vir. e acredito na Força do que é maior do que eu.

respiro fundo e deixo a vida fluir. sei que ela manda muito mais do que nós, que me ensinou a lembrar que o sol volta sempre a brilhar, que a maré acaba sempre por baixar, e que essas certezas me bastam para acreditar que sim, as estrelas vão-se alinhar e tudo o que mereço acabará por chegar.

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Acredito que há um tempo certo para arrumar a casa e a cabeça. Para limpar a alma e prepará-la para o que vem a seguir. Para pedir ao coração que bata mais devagar, fazer menos alarido. Esperar. Acreditar que o novo futuro que começa daqui a menos de nada, está mais perto de tudo o que precisamos.

Respirar fundo, alinhar ideias, segurarmo-nos à força de saber que não estamos sozinhos nesta caminhada. Fé é a palavra de ordem. Para nunca não duvidar da força que temos. E mesmo que muitas vezes nos pareça incerto, sabemos que o caminho se abre quando começamos a andar. 

Acredito (sempre) que a vida corre a nosso favor, e que quando a vontade de ser feliz é muito mais forte do que todos os medos que temos, não há nada que belisque a esperança que trazemos dentro do peito.

Nota: Fotografias por Carolina Prata

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es·co·lha |ô| 

substantivo feminino

acto ou efeito de escolher |  opção | preferência | selecção

*

mais do que um direito, é esta a liberdade revolucionária que a vida nos dá todos os dias: poder escolher. e poder voltar a escolher de novo. e mais uma vez e outra e outra. escolher. escolher o lado bom ou o lado mau. escolher ser ou ter. escolher acreditar ou duvidar. escolher falar ou calar. escolher andar ou parar. escolher. escolher mudar, escolher não mudar, escolher ir, escolher ficar, escolher sair, escolher voltar. escolher dizer que não, escolher não remoer nos mesmos assuntos (e nas mesmas pessoas), escolher ser mais do que o que nos acontece, escolher dizer sim ao que nos faz bem, escolher círculos de optimismo, escolher uma linguagem de amor, escolher perguntas abertas, escolher dar um bocadinho da felicidade para cada pessoa que nos quer bem, escolher vencer o medo, escolher mudar de discurso interno, de opinião e de certezas, escolher ouvir o nosso coração,  escolher poder voltar a começar.

Nota: Fotografia por Verónica Silva

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Feliz dia, todos os dias, meu querido Sal.

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as pessoas mais importantes da tua vida são as que vêem o melhor em ti mesmo quando tu duvidas.

são as que acreditam tanto em ti que te fazem acreditar também. são as que que te trazem sol nos dias em que só vês nuvens. são as que gostam de ti sem te querer mudar. são as que estão genuinamente ao teu lado (e do teu lado) por gostarem de ti e te aceitarem sem mas, nem ses. gostam por seres como és, exactamente quem és.

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ensinas-me a escapar ao planeado, ao óbvio, à agenda rígida dos dias, à pressa não se sabe de quê e à urgência que não deixa focar no que de verdade importa. apontas-me o caminho dos dias azuis, da luz mais bonita do entardecer, do ir sem medo das subidas ou das curvas. mostras-me como viver com menos e sentir mais. desafias-me a ter na alegria e na simplicidade as cúmplices de uma estação inteira. e contas-me em segredo como viver com elas e por elas no absoluto, de coração aberto, com a certeza em punho de que todos os dias são feitos para serem bem vividos, porque a felicidade está apenas e só naquilo que nos acrescenta vida.

verão. verão do meu coração. verão da minha leveza. verão da minha alegria.

contigo respiro muito melhor. e todos os anos volto a acreditar que és muito mais do que a minha estação preferida. és a minha forma preferida de estar na vida.  

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É. Nem todos temos a sorte (grande) de ter uma boa família, seja ela biológica ou de coração. E nem todos, quando a temos, sabemos valorizá-la e agradecê-la. Mas todos – todos mesmo – sabemos a importância que a família tem. Todos sabemos o quão apaziguador é saber onde ficam os abraços que nos devolvem a paz. Todos sabemos o valor que têm aqueles que permanecem perto de nós, pelo mesmo ADN ou pela ligação mais forte que existe: a do amor.

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Só que às vezes esquecemos. E esquecemos que o melhor presente que podemos dar aos que permanecem em nós o ano inteiro, e a vida toda, é o nosso tempo. Aquele bocadinho que guardamos para cada uma dessas pessoas que enche a nossa vida de luz e de amor incondicional.

O que mais desejo hoje, e todos os dias, é que na correria da vida, na montanha russa do mundo, na roda de hamster das rotinas que tantas vezes nos engolem, sejamos sempre capazes de nos lembrarmos que o essencial para ser feliz está sempre muito perto: dentro do coração de cada um. E que a família, a biológica e a de coração, é a grande soma de tudo o que dá um verdadeiro sentido à vida.

Feliz dia da Família, hoje e todos os dias.

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Nota: Fotografias por Verónica Silva.

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