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	<title>Fashion Revolution Portugal, autor em Simply Flow by Fátima Lopes</title>
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	<description>Bem-vindos à plataforma “Simply Flow by Fátima Lopes”, totalmente dedicada à saúde e bem-estar.</description>
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	<title>Fashion Revolution Portugal, autor em Simply Flow by Fátima Lopes</title>
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		<title>Como podemos ser mais sustentáveis e conscientes no descarte da nossa roupa?</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Fashion Revolution Portugal]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 19 Apr 2021 15:53:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[SUSTENTABILIDADE]]></category>
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		<category><![CDATA[Sustentabilidade]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Antes de considerarmos sobre como e onde podemos colocar as peças de roupa que já não temos interesse em guardar nos nossos armários, é importante realizar uma questão ainda mais essencial: como é a minha relação com o consumo de moda?</p>
<p>O conteúdo <a href="https://simplyflow.pt/como-podemos-ser-mais-sustentaveis-e-conscientes-no-descarte-da-nossa-roupa/">Como podemos ser mais sustentáveis e conscientes no descarte da nossa roupa?</a> aparece primeiro em <a href="https://simplyflow.pt">Simply Flow by Fátima Lopes</a>.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Antes de considerarmos sobre como e onde podemos colocar as peças de roupa que já não temos interesse em guardar nos nossos armários, é importante realizar uma questão ainda mais essencial: como é a minha relação com o consumo de moda?</strong></p>



<p>A nossa sociedade desenvolveu um modelo de produção e de consumo rápido que leva à despersonalização das peças que adquirimos e de todo o seu processo de produção até chegar a nós. Não sabemos quem cultivou as matérias primas que se transformam nas nossas peças de roupa, nem que práticas foram utilizadas para esse efeito. Não sabemos que impactos têm essas produções na natureza, quem as produziu, onde, nem que condições vivem essas pessoas.</p>



<p>O que ocorre nas cadeias de “fast fashion” não é só o facto de serem baratas, mas também o facto de serem insustentáveis. Na maioria dos casos não oferecem salários dignos, existindo muita exploração humana, ao mesmo tempo que não apresentam práticas que respeitam os ciclos naturais do planeta, produzindo muito mais do que aquilo que é necessário, o que acaba por poluir muito o ambiente e contribuir bastante para as <a href="https://simplyflow.pt/como-evitar-um-desastre-climatico/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">alterações climáticas</a>.</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Qual é o impacto da indústria da moda no planeta?</strong></h2>



<p>Existe um padrão de pensamento inconsciente e uma sensação confortável de que a roupa já aparece feita, e que é apenas roupa. Mas quando olhamos para os números sobre o impacto da indústria da moda no planeta, e questionamos a quantidade de roupa que vemos nas lojas, compreendemos que a realidade não pode ser assim tão simples e tão linear como aparenta. Compreendemos que por detrás de cada peça está uma ou várias pessoas, tal como nós.</p>



<p>Também os preços cada vez mais baixos nos fazem desvalorizar todo este processo e normalizar a falta de transparência subjacente. Assim, desenvolve-se uma normalização deste registo de consumo e uma consequente leveza na nossa carteira (pelo menos a curto prazo), enquanto o peso maior a nível social e ambiental se encontram sobre o mundo.</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Como fazer escolhas mais conscientes?</strong></h2>



<p>Relembrar estes pequenos grandes detalhes fazem com que valorizemos a roupa que temos e toda a sua cadeia de produção. Desta forma, conseguimos fazer escolhas mais conscientes sobre onde adquirir novas peças de roupa (como, por exemplo, comprar em locais de venda de roupa em segunda mão), tendo na nossa posse apenas o que precisamos e aquilo que realmente gostamos de usar.</p>



<p>Apercebemo-nos que as opções mais sustentáveis são aquelas que já temos em casa, em casas de familiares, de amigas e de amigos, são aquelas que estão nos locais de venda de roupa em segunda mão e, em último caso, em marcas de produção e consumo conscientes.</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Aprender a ter menos, a consumir menos e a viver com menos sem que isso nos retire qualidade de vida é a chave para ter um guarda-roupa mais sustentável!</strong></h2>



<p>Isto fará com que tenhamos uma menor necessidade de «descartar», tendo em conta que o nosso consumo se vai tornando, idealmente, cada vez menor, mas mais intencional. Mas, quando existir essa necessidade, aqui vão encontrar algumas sugestões para «descartar» roupa de uma forma mais consciente e, por isso, mais amiga do planeta.</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Como podemos ser mais sustentáveis e conscientes no descarte da nossa roupa?</strong></h2>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>1. Upcycling</strong></h3>



<div class='yrm-content yrm-content-1' id='yrm-3B7Uu' data-show-status='false'>
			<div id='yrm-cntent-1' class='yrm-inner-content-wrapper yrm-cntent-1'></p>



<p>Crescer, no meu caso, rodeada de mulheres tem uma de muitas vantagens: ter sempre roupa em segunda mão sem ter a necessidade de ir às compras. Uma solução que encontrei para tamanhos acima dos meus, ou detalhes menos adorados, foi levar essas peças a uma costureira e recriar a peça ao meu gosto e, desta forma, ganhar uma peça nova e única.</p>



<p>Também quando deixamos de nos sentir 100% nós com alguma peça, levar a uma costureira e alterar o que fizer sentido é uma ótima solução.</p>



<p>Podemos acabar por pensar “com o dinheiro que gastaria numa costureira, compro uma peça nova”, o que em alguns casos poderá ser verdade. No entanto, isso remete-nos à primeira questão do real valor invisível que a roupa apresenta e na urgência em transformar a nossa relação com a indústria da moda.</p>



<p>Também as roupas que estiverem mais antigas e gastas podem servir um novo propósito ao serem utilizadas, por exemplo, para panos de limpeza ou para outras funções domésticas: basta recortar em pedaços do tamanho que queremos e está feito. Acabamos por poupar o planeta e a carteira de uma só vez. </p>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter size-large"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="1024" height="630" src="https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/04/Captura-de-ecra-2021-03-23-as-00.53.14-1024x630.png" alt="roupa" class="wp-image-14637" srcset="https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/04/Captura-de-ecra-2021-03-23-as-00.53.14-1024x630.png 1024w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/04/Captura-de-ecra-2021-03-23-as-00.53.14-300x184.png 300w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/04/Captura-de-ecra-2021-03-23-as-00.53.14-768x472.png 768w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/04/Captura-de-ecra-2021-03-23-as-00.53.14-460x283.png 460w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/04/Captura-de-ecra-2021-03-23-as-00.53.14-160x98.png 160w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/04/Captura-de-ecra-2021-03-23-as-00.53.14-320x197.png 320w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/04/Captura-de-ecra-2021-03-23-as-00.53.14-480x295.png 480w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/04/Captura-de-ecra-2021-03-23-as-00.53.14-640x394.png 640w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/04/Captura-de-ecra-2021-03-23-as-00.53.14-960x590.png 960w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/04/Captura-de-ecra-2021-03-23-as-00.53.14-1120x689.png 1120w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/04/Captura-de-ecra-2021-03-23-as-00.53.14.png 1236w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure></div>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>2. Trocar</strong></h3>



<p>Uma das formas mais sustentáveis de consumir roupa é prolongar o tempo de vida das peças, e não existe melhor forma que realizar uma troca entre as pessoas do nosso círculo.</p>



<p>No meu grupo de amigas decidimos fazer uma grande limpeza aos nossos armários e acabámos por combinar um jantar onde cada uma trouxe um ou mais sacos para oferecer a quem considerasse que as peças fossem úteis para o seu armário. Nessa noite trouxe comigo um blazer, umas calças, uma camisa, um top e duas camisolas. Desde esse dia que, antes de «descartar» qualquer peça de roupa, me certifico que ninguém perto de mim quer ou precisa da mesma. Além disso, acabou por ser uma noite muito divertida e sustentável para todas.</p>



<p>Também existem mercados de troca de roupa, criados, por exemplo, pela <a href="https://simplyflow.pt/o-que-e-o-fashion-revolution-portugal/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Fashion Revolution</a> ou pela Troca-te. É uma questão de estar atento a esses eventos, levar a roupa que queremos trocar e de acordo com isso trazer o que fizer sentido para nós.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>3. </strong><strong></strong><strong>Doar</strong>&nbsp;</h3>



<p>Outra forma de nos «descartarmos» da roupa de uma forma mais sustentável é procurar centros de dia ou associações que conhecemos, e em quem confiamos, para que a roupa seja útil a pessoas que precisam mais que nós, certificando-nos de que a roupa é de facto necessária para esse efeito. Desta forma, evitamos que essas peças vão parar a aterros por falta de necessidade, de condições ou falha na gestão por parte dos responsáveis dos respetivos locais de entrega.</p>



<p>É crucial que as peças que vamos doar se encontrem em boas condições para serem reutilizadas, pois as doações não servem como “caixotes do lixo para roupa”.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>4. </strong><strong></strong><strong>Revender</strong></h3>



<p>O mercado de roupa em segunda mão está cada vez maior e mais acessível. Atualmente já existem aplicações e locais em Portugal onde podemos encontrar e vender a roupa que já não nos serve ou que já não gostamos, enquanto ganhamos alguma recompensa por isso. Sustentabilidade vezes dois! Basta fazer uma pequena pesquisa e encontrarão diversas opções.</p>



<p>E assim, num passinho de cada vez, temos oportunidade de cuidar mais do planeta, de todos nós e de um futuro para as gerações vindouras!</p>



<p class="has-text-align-right has-small-font-size">Mafalda Pinhão</p>



<p class="has-text-align-right"><a href="https://www.fashionrevolution.org/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Fashion Revolution Portugal</a></p>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter size-large"><img decoding="async" width="960" height="960" src="https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/04/Moldura-2.png" alt="" class="wp-image-14641" srcset="https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/04/Moldura-2.png 960w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/04/Moldura-2-300x300.png 300w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/04/Moldura-2-150x150.png 150w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/04/Moldura-2-768x768.png 768w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/04/Moldura-2-460x460.png 460w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/04/Moldura-2-100x100.png 100w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/04/Moldura-2-160x160.png 160w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/04/Moldura-2-320x320.png 320w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/04/Moldura-2-480x480.png 480w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/04/Moldura-2-640x640.png 640w" sizes="(max-width: 960px) 100vw, 960px" /></figure></div>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter size-large"><img decoding="async" width="1024" height="1024" src="https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/04/Programa-completo-1024x1024.png" alt="" class="wp-image-14642" srcset="https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/04/Programa-completo-1024x1024.png 1024w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/04/Programa-completo-300x300.png 300w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/04/Programa-completo-150x150.png 150w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/04/Programa-completo-768x768.png 768w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/04/Programa-completo-1536x1536.png 1536w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/04/Programa-completo-2048x2048.png 2048w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/04/Programa-completo-460x460.png 460w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/04/Programa-completo-100x100.png 100w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/04/Programa-completo-160x160.png 160w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/04/Programa-completo-320x320.png 320w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/04/Programa-completo-480x480.png 480w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/04/Programa-completo-640x640.png 640w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/04/Programa-completo-960x960.png 960w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2021/04/Programa-completo-1120x1120.png 1120w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure></div>



<p></div>
		</div><div class='yrm-btn-wrapper yrm-btn-wrapper-1'><div class='yrm-content-gradient-1 yrm-content-gradient'></div><span title='' data-less-title='' data-more-title='' class='yrm-toggle-expand  yrm-toggle-expand-1' data-rel='yrm-3B7Uu' data-more='Ler mais' data-less='Ler menos'><span class='yrm-text-wrapper'><span class="yrm-button-text-1">Ler mais</span></span></span></div>
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			</item>
		<item>
		<title>O que é o Fashion Revolution Portugal?</title>
		<link>https://simplyflow.pt/o-que-e-o-fashion-revolution-portugal/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Fashion Revolution Portugal]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 24 Apr 2020 16:16:56 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[SUSTENTABILIDADE]]></category>
		<category><![CDATA[Fashion Revolution]]></category>
		<category><![CDATA[Fashion Revolution Portugal]]></category>
		<category><![CDATA[Salomé Areias]]></category>
		<category><![CDATA[Sustentabilidade]]></category>
		<category><![CDATA[Work-Life Balance]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>O Fashion Revolution é o maior movimento activista de moda do mundo que luta por uma&#8230;</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>O Fashion Revolution é o maior movimento activista de moda do mundo que luta por uma indústria da moda mais segura, justa, transparente e responsável, através de um trabalho contínuo de investigação, educação, colaboração, mobilização e advocacia pela mudança política.</strong></p>



<p>Este ano, devido à situação de pandemia, todos os eventos presenciais do Fashion Revolution foram cancelados em todo o mundo. Porém, o movimento global não baixou os braços. E, tal como está a acontecer em todo o mundo, também os portugueses terão oportunidade de ir ao Fashion Revolution Week sem ser necessário sair de casa.</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>O que é o Fashion Revolution Portugal? </strong></h2>



<p>A Fashion Revolution Portugal <strong>é uma associação sem fins lucrativos que activa as campanhas do movimento global a nível nacional, organizando eventos pela difusão de informação e apelo à produção e consumo conscientes, tal como mercados de troca, workshops, conversas, exibição de documentários, e mobilizando parceiros e stakeholders para mudar as políticas nacionais</strong>.</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Uma mudança urgente que começa em nós, consumidores </strong></h2>



<div class='yrm-content yrm-content-1' id='yrm-UESo4' data-show-status='false'>
			<div id='yrm-cntent-1' class='yrm-inner-content-wrapper yrm-cntent-1'></p>



<p>O estado de emergência desacelerou a actividade têxtil, mas não é por isso que a toxicidade sistémica se fez sentir menos. Muito pelo contrário: mais de mil fábricas no Bangladesh viram as suas encomendas ser canceladas pelas marcas de moda rápida do ocidente, resultando num prejuízo de 1,5 biliões de euros para os produtores. Um fenómeno que tem estado a replicar-se por outros países circundantes, cujas economias dependem da exportação têxtil, sem produção local suficiente, nem estruturas governamentais para proteger os operários do desemprego, desalojamento e fome.</p>



<p>Mais do que nunca, num momento de pausa e introspecção, é importante falar do comércio local (do qual faz parte a grande maioria dos negócios de moda sustentável), ser transparente em relação às actuais dificuldades e colaborar no sentido de revolucionar um sistema já há muito obsoleto. O consumidor tem um papel essencial na mudança, mas para a mudança acontecer – já! – em grande escala, <strong>é preciso pressionar quem tem mais poder de impacto: quem tem a maior pegada ecológica e mais perpetua a escravatura moderna. É preciso regularizar a produção e o desperdício, tabelar preços e criar estruturas de protecção do trabalhador</strong>.</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Como posso acompanhar a Fashion Revolution Portugal’20?</strong> </h2>



<p>Seguindo a emergente onda de eventos online, a Fashion Revolution Portugal, tal como outros países onde está sediado o movimento, centralizou nas suas páginas de<a href="https://www.instagram.com/fash_revportugal/"> Instagram</a> e<a href="https://www.facebook.com/FashionRevolutionPT"> Facebook</a> uma programação em torno da transparência no sector da Moda, que promete não deixar esquecido um dos maiores desastres da história da indústria têxtil: a queda do Rana Plaza, que matou 1138 pessoas em Abril de 2013.</p>



<p>Os encontros online a decorrer até ao próximo dia 26 de Abril contam com a voz de Joana Seixas, Peggy Heart, Eunice Maia (Maria Granel), A Minimalista, Ana Varela, Patrícia Pereira, entre outros. Outros artistas vão também partilhar tutoriais passo a passo, como bordado, tricot, customização, visible mending e print com transfer.</p>



<p class="has-text-align-right has-small-font-size">Salomé Areias</p>



<p class="has-text-align-right has-small-font-size">Responsável pela coordenação do movimento Fashion Revolution em Portugal</p>



<figure class="wp-block-gallery columns-2 is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex"><ul class="blocks-gallery-grid"><li class="blocks-gallery-item"><figure><img loading="lazy" decoding="async" width="600" height="600" src="https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2020/04/25abril.jpg" alt="" data-id="11646" data-full-url="https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2020/04/25abril.jpg" data-link="https://simplyflow.pt/?attachment_id=11646" class="wp-image-11646" srcset="https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2020/04/25abril.jpg 600w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2020/04/25abril-300x300.jpg 300w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2020/04/25abril-150x150.jpg 150w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2020/04/25abril-460x460.jpg 460w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2020/04/25abril-100x100.jpg 100w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2020/04/25abril-160x160.jpg 160w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2020/04/25abril-320x320.jpg 320w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2020/04/25abril-480x480.jpg 480w" sizes="(max-width: 600px) 100vw, 600px" /></figure></li><li class="blocks-gallery-item"><figure><img loading="lazy" decoding="async" width="600" height="600" src="https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2020/04/26abril.jpg" alt="" data-id="11645" data-full-url="https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2020/04/26abril.jpg" data-link="https://simplyflow.pt/?attachment_id=11645" class="wp-image-11645" srcset="https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2020/04/26abril.jpg 600w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2020/04/26abril-300x300.jpg 300w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2020/04/26abril-150x150.jpg 150w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2020/04/26abril-460x460.jpg 460w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2020/04/26abril-100x100.jpg 100w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2020/04/26abril-160x160.jpg 160w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2020/04/26abril-320x320.jpg 320w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2020/04/26abril-480x480.jpg 480w" sizes="(max-width: 600px) 100vw, 600px" /></figure></li></ul></figure>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="819" height="1024" src="https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2020/04/FRWCARTAZinsta-819x1024.jpg" alt="" class="wp-image-11647" srcset="https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2020/04/FRWCARTAZinsta-819x1024.jpg 819w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2020/04/FRWCARTAZinsta-240x300.jpg 240w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2020/04/FRWCARTAZinsta-768x960.jpg 768w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2020/04/FRWCARTAZinsta-460x575.jpg 460w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2020/04/FRWCARTAZinsta-160x200.jpg 160w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2020/04/FRWCARTAZinsta-320x400.jpg 320w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2020/04/FRWCARTAZinsta-480x600.jpg 480w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2020/04/FRWCARTAZinsta-640x800.jpg 640w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2020/04/FRWCARTAZinsta-960x1200.jpg 960w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2020/04/FRWCARTAZinsta.jpg 1080w" sizes="(max-width: 819px) 100vw, 819px" /></figure></div>



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