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	<title>Joana Laranjeiro, autor em Simply Flow by Fátima Lopes</title>
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	<description>Bem-vindos à plataforma “Simply Flow by Fátima Lopes”, totalmente dedicada à saúde e bem-estar.</description>
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		<title>Como ajudar as crianças a lidar com o erro?</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Joana Laranjeiro]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 06 Mar 2024 05:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[FAMÍLIA]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Errar leva-nos ao caminho certo, onde podemos largar tudo o que não somos, e sermos autenticamente nós. Para te ajudar a encontrar esse caminho, deixo-te 8 dicas para explorares com o teu filho.</p>
<p>O conteúdo <a href="https://simplyflow.pt/como-ajudar-as-criancas-a-lidar-com-o-erro/">Como ajudar as crianças a lidar com o erro?</a> aparece primeiro em <a href="https://simplyflow.pt">Simply Flow by Fátima Lopes</a>.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>A jovem bilionária Sara Blakely, uma empreendedora de sucesso, descreveu que uma das coisas mais transformadoras e inspiradoras que o pai dela fazia todos os dias ao jantar era perguntar: “Então, conta-me como falhaste hoje?”. A pergunta não pretendia desmoralizar, mas, sim, inspirar os filhos a explorarem os seus limites e a sentirem-se confortáveis em experimentar algo novo e difícil. O que o pai da Sara estava a fazer era ajudar a filha a trocar um “mindset fixo” por um “mindset de crescimento” &#8211; enfrentar o desconforto para se abrir a novas possibilidades e tornar o erro algo a abraçar, e não a esconder.</strong> </p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Culturalmente, queremos fugir do erro, e existem várias razões para isso.&nbsp;</strong></h2>



<p>Nas escolas contam-se os erros sempre apontados a vermelho. Além disso, o ser humano organiza a informação dando mais destaque ao erro, como olhamos intensamente para uma nódoa minúscula na camisola ou como o acontecimento apenas de uma coisa má engole tudo o que aconteceu de bom num dia que foi maravilhoso. Este mindset na pré-história salvou-nos a vida. Agora limita o nosso crescimento e saúde mental.</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>A tua abordagem ao erro define o mindset com que vais ver a vida: fixo ou de crescimento.&nbsp;</strong></h2>



<p><strong>O mindset fixo foca tudo no resultado e identifica-se totalmente com a opinião externa.</strong> Acha que a inteligência ou o talento nascem consigo, foge de situações onde pode ser avaliado e desmascarado, não arrisca, não improvisa, é pouco flexível.</p>



<p><strong>Quem tem um mindset de crescimento vê os erros como degraus, oportunidades para evoluir. </strong>Sabe que no erro, está a solução. Não se identifica com os resultados, entusiasma-se com os processos e com o sucesso dos outros. Tem muita agilidade e flexibilidade emocional, está sempre a procurar soluções, abraça um desafio e procura crescimento ao longo de toda a sua vida.</p>



<p>Imagino que, neste momento, já deves ter percebido que a vida não é fixa. É imprevisível, espontânea, surpreendente… Para navegá-la precisamos de flexibilidade, coragem, curiosidade, presença, autoconhecimento, e de uma voz interior que nos apoia. <strong>Errar com consciência liberta-nos do perfeccionismo, das expectativas que temos de nós e do peso das expectativas dos outros. Errar leva-nos ao caminho certo, onde podemos largar tudo o que não somos, e sermos autenticamente nós.</strong></p>



<p>Para te ajudar a encontrar esse caminho, deixo-te oito dicas para explorares com o(s) teu(s) filho(s).</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>8 Dicas para ajudares o teu filho a errar positivamente:</strong></h2>



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			<div id='yrm-cntent-1' class='yrm-inner-content-wrapper yrm-cntent-1'></p>



<ol class="wp-block-list">
<li>Mostra-lhe histórias de pessoas notáveis que erraram, falharam até atingirem o sucesso;</li>



<li>Sublinha coisas que ele não conseguia fazer, que tinha resistência ou receio, mas treinando conseguiu, como, por exemplo, aprender a andar;</li>



<li>Não fazer comparações com outras pessoas (Nem com os irmãos!);</li>



<li>Foca sempre e reconhece o processo, não apenas o resultado final;</li>



<li>Larga as expectativas e dá a mão à criança onde ela está, não onde achas que devia estar;</li>



<li>Motiva-a a aprender coisas novas para ginasticar o seu cérebro e lidar com diferentes desafios;</li>



<li>Ajuda a criança a ter compaixão e gentileza por si quando está a aprender. Repara no que diz a sua voz interior (e a tua) e muda-a de uma voz crítica para uma voz fã, que a apoia;</li>



<li>Nota como tu lidas com desafios, dificuldades e erros. Lê e aplica estas dicas, gentilmente, para ti.</li>
</ol>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>O teu exemplo é a melhor dica de todas.&nbsp;</strong></h2>



<p>Entusiasma-te com as curvas da vida. <strong>Errar pode ser a coisa mais certa que te vai acontecer. E </strong><a href="https://www.maecatita.pt/coisas-catitas/livro-eu-sou-super" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><strong>ao teu filho também</strong></a><strong>.</strong></p>


<div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter size-large"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="757" height="1024" src="https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2024/02/Capa_Eu-Sou-Super-757x1024.jpg" alt="erro" class="wp-image-21562" srcset="https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2024/02/Capa_Eu-Sou-Super-757x1024.jpg 757w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2024/02/Capa_Eu-Sou-Super-222x300.jpg 222w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2024/02/Capa_Eu-Sou-Super-768x1039.jpg 768w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2024/02/Capa_Eu-Sou-Super-1135x1536.jpg 1135w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2024/02/Capa_Eu-Sou-Super-1170x1583.jpg 1170w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2024/02/Capa_Eu-Sou-Super-585x792.jpg 585w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2024/02/Capa_Eu-Sou-Super-480x650.jpg 480w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2024/02/Capa_Eu-Sou-Super.jpg 1500w" sizes="(max-width: 757px) 100vw, 757px" /></figure></div>


<p></div>
		</div><div class='yrm-btn-wrapper yrm-btn-wrapper-1'><div class='yrm-content-gradient-1 yrm-content-gradient'></div><span title='' data-less-title='' data-more-title='' class='yrm-toggle-expand  yrm-toggle-expand-1' data-rel='yrm-mERhX' data-more='Ler mais' data-less='Ler menos'><span class='yrm-text-wrapper'><span class="yrm-button-text-1">Ler mais</span></span></span></div>
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