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	<title>Carla Rocha, autor em Simply Flow by Fátima Lopes</title>
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	<description>Bem-vindos à plataforma “Simply Flow by Fátima Lopes”, totalmente dedicada à saúde e bem-estar.</description>
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	<title>Carla Rocha, autor em Simply Flow by Fátima Lopes</title>
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		<title>Dicas para fazer a diferença numa entrevista de emprego</title>
		<link>https://simplyflow.pt/dicas-para-fazer-a-diferenca-numa-entrevista-de-emprego/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Carla Rocha]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 21 Jul 2025 05:18:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[WORK-LIFE BALANCE]]></category>
		<category><![CDATA[Carla Rocha]]></category>
		<category><![CDATA[dicas]]></category>
		<category><![CDATA[Entrevista de emprego]]></category>
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		<category><![CDATA[Work-Life Balance]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Que estratégia, arte ou acontecimento cósmico faz com que uma entrevista de emprego resulte numa proposta concreta? É a pergunta de milhões.</p>
<p>O conteúdo <a href="https://simplyflow.pt/dicas-para-fazer-a-diferenca-numa-entrevista-de-emprego/">Dicas para fazer a diferença numa entrevista de emprego</a> aparece primeiro em <a href="https://simplyflow.pt">Simply Flow by Fátima Lopes</a>.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Que estratégia, arte ou acontecimento cósmico faz com que uma entrevista de emprego resulte numa proposta concreta? É a pergunta de milhões.</strong></p>



<p>A entrevista pode ser um dos momentos mais desafiantes num processo de recrutamento — especialmente para quem acabou de sair da universidade e está à procura do primeiro emprego. A falta de experiência profissional, ou simplesmente a pouca prática nestas “andanças”, pode aumentar a insegurança. A pressão para “parecer o candidato certo”, a ansiedade com “o que é que o recrutador me vai perguntar” e o medo de não dar “a resposta certa” têm peso.</p>



<p>Então, esta é a primeira ideia que quero desmistificar desde já: uma entrevista não é — ou não deve ser — um interrogatório, onde um candidato ensaia e recita as suas melhores respostas. <strong>Uma entrevista de emprego deve ser uma conversa entre duas pessoas que procuram saber se podem construir algo juntas</strong>. Ora, como qualquer boa conversa, uma entrevista deve fazer-se de escuta, partilha e perguntas.</p>



<p>Sim, um candidato deve fazer perguntas durante uma entrevista.</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Uma entrevista de emprego não é um interrogatório, é uma conversa. Façam perguntas.</strong></h2>



<p><strong>Colocar questões — no fundo, ser curioso — é uma das formas mais eficazes de mostrar interesse genuíno e vontade de fazer parte de uma equipa ou projeto</strong>. Um exemplo: “Referiu que a vossa equipa está a crescer. Quais têm sido os maiores desafios nesta fase?”. Perguntas como esta, que têm como ponto de partida um detalhe dado pelo entrevistador, permitem ao candidato posicionar-se como alguém com capacidade para escutar ativamente e com intenção.</p>



<p>Há ainda um momento-chave para colocar questões: o final da entrevista. Perguntar sobre os próximos passos demonstra interesse pelo processo. E, <strong>no</strong> <strong>caso de não ser selecionado, é importante pedir </strong><strong><em>feedback</em></strong><strong> – perguntar o que poderia ter sido feito de forma diferente. </strong>Esta informação permite melhorar na entrevista seguinte.</p>



<p>Numa entrevista de emprego, <strong>mais do que estar pronto para responder, vá preparado para perguntar</strong>. Saber escutar e ser curioso são competências de comunicação valiosas — e que fazem a diferença no mundo do trabalho.</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Mais uma estratégia <em>fit</em> que faz a diferença</strong></h2>



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			<div id='yrm-cntent-1' class='yrm-inner-content-wrapper yrm-cntent-1'></p>



<p>A <a href="https://simplyflow.pt/falar-ou-calar/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">comunicação</a> é uma habilidade — e, como qualquer habilidade, desenvolve-se com as ferramentas certas e, acima de tudo, com treino e persistência.</p>



<p>Na <a href="https://carlarocha.pt/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Carla Rocha Comunicação</a>, desenvolvemos recentemente um <strong>curso online com estratégias de comunicação — verbal e não verbal, de escrita e imagem — para ajudar quem está a dar os primeiros passos no mercado de trabalho</strong> a comunicar o seu valor com clareza, autenticidade e intencionalidade.</p>



<p>Por vezes, a (ainda) tímida experiência profissional pode gerar dúvidas sobre como se apresentar numa entrevista ou elaborar uma carta de motivação que se destaque. Mas a verdade é esta: <strong>quem está à procura do primeiro emprego já tem uma história para contar – as experiências pessoais e académicas enriquecem essa história</strong>. Atividades extracurriculares, desporto ou voluntariado revelam competências que as empresas valorizam, como capacidade de trabalho em equipa, criatividade e espírito de iniciativa.</p>



<p>Uma das estratégias práticas que partilhamos no curso online <em>Entrevistas que dão emprego</em> é esta: antes da entrevista, analise bem o descritivo da função a que se candidata e identifique três competências-chave. Depois, prepare exemplos que demonstrem essas competências. Por exemplo: “Notei que valorizam o espírito de equipa. Durante a universidade, fui capitão da equipa de basquetebol. Aprendemos a apoiar-nos uns aos outros em momentos de pressão”. <strong>Mostre — de forma concreta — que as suas competências fazem <em>fit</em> com as necessidades da empresa</strong>.</p>



<p>Estas e outras estratégias de comunicação estão disponíveis no curso online <a href="https://carlarocha.pt/entrevistas-que-dao-emprego/" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><em>Entrevistas que dão emprego</em></a>, que conta também com dicas de especialistas em recrutamento — que conhecem o processo melhor do que ninguém.</p>



<p></div>
		</div><div class='yrm-btn-wrapper yrm-btn-wrapper-1'><div class='yrm-content-gradient-1 yrm-content-gradient'></div><span title='' data-less-title='' data-more-title='' class='yrm-toggle-expand  yrm-toggle-expand-1' data-rel='yrm-fmwSO' data-more='Ler mais' data-less='Ler menos'><span class='yrm-text-wrapper'><span class="yrm-button-text-1">Ler mais</span></span></span></div>
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		<title>Falar ou calar?</title>
		<link>https://simplyflow.pt/falar-ou-calar/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Carla Rocha]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 16 Apr 2025 05:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[WORK-LIFE BALANCE]]></category>
		<category><![CDATA[Carla Rocha]]></category>
		<category><![CDATA[Comunicação]]></category>
		<category><![CDATA[Falar]]></category>
		<category><![CDATA[Fale para ser ouvido]]></category>
		<category><![CDATA[Work-Life Balance]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Escutar o outro é um passo essencial para conquistarmos algo que todos ambicionamos também, que é: sermos realmente ouvidos.</p>
<p>O conteúdo <a href="https://simplyflow.pt/falar-ou-calar/">Falar ou calar?</a> aparece primeiro em <a href="https://simplyflow.pt">Simply Flow by Fátima Lopes</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>No verão passado pus a mochila às costas e fui fazer uma viagem pelo mundo. Era um sonho antigo. Adiei-o até encontrar um propósito forte o suficiente para me fazer sair do conforto da minha casa, do estúdio de rádio ou das salas de formação onde estou habitualmente. Fui fazer esta viagem com o intuito de perceber o impacto que a comunicação tem no bem-estar de pessoas que vivem em diferentes culturas, em contextos por vezes adversos.</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Passei por 12 países, a maioria no sudeste asiático.&nbsp;</strong></h2>



<p>No Butão tive uma das conversas mais inesperadas e reveladoras que podia ter tido – desde logo porque a pessoa a quem me refiro é uma monja de clausura, que vive num mosteiro situado nas colinas acima da cidade de Punakha, a 2800 metros de altitude. O nome dela é Nima Dema e concedeu-me o privilégio de conversar com ela, apesar do seu recolhimento e timidez.&nbsp;</p>



<p>Perguntei-lhe o que mais gostava na sua experiência no mosteiro e a resposta dela deixou-me em suspenso. Nada, disse ela. Numa fração de segundos, tracei vários cenários na minha cabeça, nenhum especialmente positivo para a Nima, tendo em conta aquela resposta. Comecei a fazer assunções. Mas tive a felicidade de a conversa não ter ficado por ali, e a possibilidade de fazer mais perguntas, num misto de curiosidade, mas também de alguma coragem e atrevimento, atendendo ao contexto. Na verdade, esta jovem monja tinha ido para o mosteiro por sua vontade, porque queria encontrar uma serenidade interior que não tinha cá fora, e sentia-se feliz com a estabilidade emocional que tinha alcançado no mosteiro. Serenei quando compreendi as motivações da monja Nima – e percebi que aquele “nada” inicial tinha muito mais para contar.</p>



<p>Estou a partilhar esta história porque acredito que precisamos de trazer mais este princípio da curiosidade para os nossos dias, para as nossas conversas – com amigos, com os nossos filhos, com a nossa equipa, nos nossos lugares de trabalho. <strong>No ritmo quase sempre acelerado dos nossos dias, quantas vezes acabamos por tirar conclusões demasiado precipitadas de uma informação que recebemos?</strong></p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>A curiosidade pode transformar a maneira como nos relacionamos.&nbsp;</strong></h2>



<p>Primeiro, porque quando mostramos interesse genuíno pelo outro estamos a abrir portas para compreender as suas perspetivas e motivações – e eventualmente para aprender algo com elas (mesmo que não estejamos de acordo). E depois, porque escutar o outro é um passo essencial para conquistarmos algo que todos ambicionamos também, que é: <a href="https://www.planetadelivros.pt/livro-fale-para-ser-ouvido/411295" target="_blank" rel="noreferrer noopener">sermos ouvidos</a>. Sermos realmente ouvidos.</p>


<div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter size-large"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="1024" height="768" src="https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2025/04/IMG_3615-1024x768.jpg" alt="" class="wp-image-23978" srcset="https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2025/04/IMG_3615-1024x768.jpg 1024w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2025/04/IMG_3615-300x225.jpg 300w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2025/04/IMG_3615-768x576.jpg 768w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2025/04/IMG_3615-1536x1152.jpg 1536w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2025/04/IMG_3615-2048x1536.jpg 2048w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2025/04/IMG_3615-1920x1440.jpg 1920w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2025/04/IMG_3615-1170x878.jpg 1170w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2025/04/IMG_3615-585x439.jpg 585w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure></div>


<h2 class="wp-block-heading"><strong>Fazemo-nos ouvir tanto melhor, quanto mais colocamos os outros no centro das nossas interações.&nbsp;</strong></h2>



<p>Tantas vezes acontece, numa conversa, ficarmos só à espera da nossa vez para falar e debitar os nossos argumentos; ou no trabalho, na apresentação de um projeto novo à equipa, estarmos muito focados em nós e na mensagem que queremos transmitir, em vez de passarmos “a bola” para a audiência, envolvendo-a e escutando-a.</p>



<p>Mas quando damos palco a quem está à nossa frente, tudo muda porque somos capazes de ajustar a nossa mensagem para aquela pessoa (ou audiência) em específico e ela vai relacionar-se com o que estamos a dizer.&nbsp;</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Cria-se uma conexão – e quando há conexão, ficamos mais disponíveis para ouvir.&nbsp;</strong></h2>



<p>Por isso, evite estes comportamentos que bloqueiam o foco no outro – e que vão dificultar que a sua mensagem seja ouvida:</p>



<div class='yrm-content yrm-content-1' id='yrm-mDZa2' data-show-status='false'>
			<div id='yrm-cntent-1' class='yrm-inner-content-wrapper yrm-cntent-1'></p>



<ul class="wp-block-list">
<li>Interromper as pessoas antes de terminarem de falar;</li>



<li>Enquanto a pessoa fala, ensaiar mentalmente o que vai dizer a seguir;</li>



<li>Ouvir com o propósito de resolver e não de compreender;</li>



<li>Oferecer soluções imediatas;</li>



<li>Fazer derrapar a conversa.</li>
</ul>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Aceita um desafio?</strong></h2>



<p>Então, o meu desafio é este: numa conversa, pergunte mais; numa apresentação, dedique mais tempo a conhecer a audiência que tem à sua frente e procure perceber o que as pessoas sentem sobre o assunto; num debate de ideias, dê espaço ao outro para explicar porque pensa de uma determinada forma.</p>



<p><strong>Antes de pensar como pode brilhar, seja curioso e permita que os outros brilhem.&nbsp;</strong></p>


<div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter size-medium"><img decoding="async" width="198" height="300" src="https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2025/04/Capa-do-livro-Fale-para-ser-Ouvido-198x300.jpg" alt="falar ouvido" class="wp-image-23860" srcset="https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2025/04/Capa-do-livro-Fale-para-ser-Ouvido-198x300.jpg 198w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2025/04/Capa-do-livro-Fale-para-ser-Ouvido-675x1024.jpg 675w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2025/04/Capa-do-livro-Fale-para-ser-Ouvido-768x1164.jpg 768w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2025/04/Capa-do-livro-Fale-para-ser-Ouvido-1013x1536.jpg 1013w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2025/04/Capa-do-livro-Fale-para-ser-Ouvido-1351x2048.jpg 1351w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2025/04/Capa-do-livro-Fale-para-ser-Ouvido-1170x1774.jpg 1170w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2025/04/Capa-do-livro-Fale-para-ser-Ouvido-585x887.jpg 585w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2025/04/Capa-do-livro-Fale-para-ser-Ouvido-scaled.jpg 1689w" sizes="(max-width: 198px) 100vw, 198px" /></figure></div>


<p></div>
		</div><div class='yrm-btn-wrapper yrm-btn-wrapper-1'><div class='yrm-content-gradient-1 yrm-content-gradient'></div><span title='' data-less-title='' data-more-title='' class='yrm-toggle-expand  yrm-toggle-expand-1' data-rel='yrm-mDZa2' data-more='Ler mais' data-less='Ler menos'><span class='yrm-text-wrapper'><span class="yrm-button-text-1">Ler mais</span></span></span></div>



<p></p>
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