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	<title>Carla Bentes, autor em Simply Flow by Fátima Lopes</title>
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	<description>Bem-vindos à plataforma “Simply Flow by Fátima Lopes”, totalmente dedicada à saúde e bem-estar.</description>
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		<title>O que é a Síndrome das Pernas Inquietas?</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Carla Bentes]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 23 Sep 2020 10:11:20 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[SAÚDE]]></category>
		<category><![CDATA[Carla Bentes]]></category>
		<category><![CDATA[saúde]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Já ouviu falar da Síndrome das Pernas Inquietas e do distúrbio dos movimentos periódicos dos membros&#8230;</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Já ouviu falar da Síndrome das Pernas Inquietas e do distúrbio dos movimentos periódicos dos membros no sono? Esta é uma condição que provoca desconfortos ao final do dia e afecta pessoas de qualquer idade, que muitas vezes nem sabem que sofrem desta síndrome. Afinal, quais os sintomas e quando consultar um especialista?</strong></p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>O que é o distúrbio dos movimentos periódicos dos membros no sono e a Síndrome das Pernas Inquietas?</strong></h2>



<p>O distúrbio dos movimentos periódicos dos membros no sono caracteriza-se pela ocorrência de movimentos dos membros, repetitivos e estereotipados durante o sono. Estes movimentos ocorrem em intervalos regulares, tipicamente caracterizados por extensão do primeiro dedo do pé, dorsiflexão do pé e flexão da perna e da coxa. Ocorrem mais frequentemente nos membros inferiores, mas também podem acontecer nos membros superiores e estar associados a um microdespertar ou despertar do sono.&nbsp;</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Quais são os sintomas?</strong></h2>



<p>Tipicamente o doente não tem consciência da sua ocorrência e não se apercebe dos movimentos, por isso não relata estes eventos em consulta. No entanto, o companheiro pode queixar-se que o paciente tem um sono agitado e que está sempre a dar “pontapés”.&nbsp;</p>



<p>Esta síndrome é uma causa importante de fragmentação do sono e está frequentemente associado a insónia inicial e intermédia. Ao médico, o doente pode queixar-se, então, de <strong>dificuldade na indução do sono</strong>, <strong>múltiplos acordares nocturnos</strong> (sono agitado), grande <strong>fadiga matinal </strong>e mesmo <strong>sonolência diurna</strong>.&nbsp;</p>



<p>Muitos destes doentes têm também durante o dia a chamada Síndrome das Pernas Inquietas caracterizada por uma sensação estranha nos membros inferiores, frequentemente difícil de definir pelo próprio doente, que se agrava em repouso e no final do dia, por vezes dificultando o adormecimento, e que melhora com a mobilização dos membros. Na verdade, o doente sente urgência nesse mesmo movimento.&nbsp;</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Como é feito o diagnóstico da Síndrome das Pernas Inquietas?</strong></h2>



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			<div id='yrm-cntent-1' class='yrm-inner-content-wrapper yrm-cntent-1'></p>



<p>O diagnóstico da Síndrome das Pernas Inquietas é um diagnóstico clínico, mas a confirmação diagnóstica do distúrbio dos movimentos periódicos dos membros no sono é feita por registo poligráfico do sono noturno. Este exame permite detectar e quantificar os movimentos involuntários dos membros que ocorrem durante o sono.&nbsp; Alguns outros exames complementares, nomeadamente laboratoriais ou neurofisiológicos, podem ser requisitados para identificação da causa subjacente a esta situação.&nbsp;</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Quais as causas da Síndrome das Pernas Inquietas?</strong></h2>



<p>Esta síndrome pode ser idiopática (sem causa identificável) ou secundária, nomeadamente a alguns medicamentos, anemia, défice de ferro e insuficiência renal. Pode ainda surgir ou agravar-se durante a gravidez, ou estar e associada a outras doenças neurológicas, tais como polineuropatias, Parkinson ou Narcolepsia.&nbsp;</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Existe tratamento para a Síndrome das Pernas Inquietas? </strong></h2>



<p>O tratamento depende da causa identificada e inclui <strong>medidas de higiene do sono</strong>, <strong>tratamento específico </strong>da causa secundária, se identificada, e ainda alguns <strong>fármacos específicos</strong> que atuam na redução dos movimentos em causa e melhoram a qualidade do sono noturno.</p>



<p></div>
		</div><div class='yrm-btn-wrapper yrm-btn-wrapper-1'><div class='yrm-content-gradient-1 yrm-content-gradient'></div><span title='' data-less-title='' data-more-title='' class='yrm-toggle-expand  yrm-toggle-expand-1' data-rel='yrm-PVKqJ' data-more='Ler mais' data-less='Ler menos'><span class='yrm-text-wrapper'><span class="yrm-button-text-1">Ler mais</span></span></span></div>
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