Blogs do Ano - Nomeado Lifestyle
Autor

Tâmara Castelo

Tâmara Castelo

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Especialista em Medicina Tradicional Chinesa, Homeopatia e Alimentação Saudável.

ALIMENTAÇÃO,

Comer sem culpa

Depois do êxito do livro “Curar sem medicamentos”, editado em meados de 2017, onde tentei passar algumas dicas/sugestões de como tratar as doenças do dia-a-dia evitando recorrer à medicina tradicional, este novo livro surge, em primeiro lugar, da grande insistência…

SAÚDE,

Os benefícios do chá

Um chá, por definição, é uma bebida preparada a partir da planta Camellia sinensis, rica em teína. Todos os chás vêm da mesma planta, mas diferem em características consoante o processo de oxidação a que são sujeitos e que modifica…