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João Bravo

João Bravo

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Formou-se em Osteopatia e Naturopatia, em Espanha e no Canadá, com especialização na área de Nutrição. Fez diversas especializações na área da nutrição por patologia, diagnóstico diferencial por imagem digital, terapia da dor e tratamento da obesidade aplicada à medicina natural. Frequentou o Master em Naturopatia no Institut International de Recherches en Homéopathie et en Biothérapies du Québec, afiliada da University of Natural Medicine de Santa Fé, New Mexico, United States of America. Fez também o curso de Nutrição Aplicada e Naturopatia na EMAC.Actualmente frequenta a Licenciatura de Ciências da Nutrição na cidade do Porto.

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Estratégias psicológicas  Alimentar-se emocionalmente é uma das maiores causas do excesso de peso. As pessoas que comem emocionalmente, normalmente começaram a engordar após um trauma de uma altura mais complexa da sua vida. Embora esse momento de stress já tenha…

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Toda a verdade sobre a celulite

Embora seja uma perturbação perfeitamente normal e não seja prejudicial para a saúde, esta condição estética pode tornar-se desagradável (senão um verdadeiro pesadelo), sobretudo para as mulheres. Mas, nem tudo são más notícias, vamos conhecer um pouco melhor o problema…